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鸡骨草灵芝汤是广东民间有名的中药食疗汤品。
材料：灵芝5-10克、鸡骨草100克、土茯苓15克、罗汉果适量、陈皮（生姜）适量
分量：3-4人份
制作方法：
1.将煲汤汤料浸泡15分钟，洗干净，备用
2.将新鲜肉类（150克）（瘦肉/猪横脷/排骨）洗干净，放入开水中氽水3分钟，去除油脂杂质。
3.自备陈皮一块或生姜2-3片，将所有食材与肉类放入锅中，根据汤料分量自行调整水量加水，大火煮沸后转文火煲60-90分钟，加入适量食盐即可。
春季乍暖还寒，炖老鸭汤适合加入一些具有补气血功效的食材或者药材，比如说红枣、桂圆、党参、西洋参、黄芪、当归等。
另外，还可以在老鸭汤中加入酸萝卜或者腌酸菜，有很好的解腻效果。
春天最早开黄花的药材是连翘。
可能是这个：中文学名：独蕨萁别称：绒毛阴地蕨、蕨萁参分布区域：湖南，贵州，广西，云南等地
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