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1、食材:茼蒿300g、豆腐300g、蒜适量、蚝油适量、油适量、盐适量、水适量。
2、蒜、茼蒿切碎、豆腐碾碎备用。
3、锅中放油,放入蒜炒香。
4、放入茼蒿翻炒。
5、茼蒿炒至断生,放入蚝油调味。
6、放入豆腐翻炒。
7、放入盐调味。
8、放入水炖至豆腐入味即可。
茼蒿豆腐五花肉的做法很简单,首先将五花肉切成薄片,用蒜末、姜末、料酒和生抽腌制一会儿。
然后将豆腐切成块状,茼蒿洗净切段备用。
接着热锅加油,放入五花肉煸炒至变色,再加入豆腐和茼蒿翻炒均匀。
最后加入盐、鸡精和适量清水,煮至豆腐吸收汤汁即可出锅。这道菜口感香滑,肉嫩豆腐鲜,清淡可口,非常适合家常食用。
将五花肉切末,豆腐压碎加葱姜末油盐调料搅均,洗好的茼蒿轻抄水切碎加入肉泥中调匀做包子,饺子馅用。
【制作主料】:茼蒿1把、咸鱼2条、豆腐1块、
【腌制调料】:盐少许、胡椒粉1勺、料酒1勺
【其它调料】:生姜1块、大蒜3-4瓣、大葱1节、大料1个、干辣椒2个、盐少许、白糖1小勺、生抽1勺 、料酒半炒勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把咸鱼去掉头尾和内脏,清洗干净然后改刀切成4-5厘米长的段放入盘中,依次放入胡椒粉1勺、料酒1勺,抓拌均匀腌制10分钟。
【步骤二】:把豆腐改刀切成2厘米大小的小块放入盘中、茼蒿摘洗干净,切成和咸鱼一般长短的段装盘,这里要注意的是,杆和叶子分开装。
【步骤三】:生姜和大蒜改刀切成小颗粒、大葱切成段,然后分别装盘备用。
【步骤四】:锅中放入适量的油,锅底撒上少许盐,把咸鱼下锅中,用小火把带鱼两面都煎至微黄然后盛出来备用,这里要注意的是,煎的时候不要翻动,等煎定型后翻面就可以,没有定型翻动的话容易碎掉。
【步骤五】:重新起锅放入一勺油烧热开小火,放入葱姜蒜和大料炒出香味。
【步骤六】:葱姜蒜炒出香味,放入咸鱼翻炒几下,放入一勺料酒,大火翻炒,让酒气挥发掉,然后添水没过带鱼,放入豆腐、同时放入2个干辣椒、1勺生抽、1小勺白糖,大火烧开,盖上盖用小火焖煮15分钟。
【步骤七】:咸鱼和豆腐焖煮15分钟,把茼蒿杆放里边,用中火把茼蒿杆煮变色。
【步骤八】:茼蒿杆煮变色,把茼蒿叶子下入锅中,要是喜欢鸡精的这个时候放一点,然后翻炒均匀,继续大火把茼蒿叶子煮蔫,然后出锅成菜。
以上就是关于“茼蒿菜与豆腐的做法窍门”的全部内容,希望能帮到你!
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