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好吃的杂粮菜煎饼的做法

好吃的杂粮菜煎饼的做法(图1)

    配方:


1. 粗粮面粉:300克

2. 冷水:适量

3. 盐:适量

4. 食用油:适量


做法:


1. 将300克粗粮面粉放入大碗中,加入适量盐,并慢慢加入冷水,不断搅拌,直至面团变得柔软且易于搓捏。

2. 将揉好的面团揉成长条状,等待10分钟左右,使其稍微松弛一些。

3. 取出一小块面团,放在砧板上,用擀面杖将其擀成约0.3厘米厚的圆形面饼。

4. 在平底锅中倒入适量的食用油,用中火加热,待油温升至6-7成热时,将擀好的粗粮饼放入锅中,煎至两面呈金黄色即可。

5. 出锅前可以在饼上撒上一些芝麻或葱花等调料,增加口感。

配方 : 2斤粗粮粉,加入小苏打10克,碱1克,油20克,水2.2—2.4斤。粗粮一半白面一半杂面。面糊搅拌好之后用保鲜膜把盆口封上醒面2小时。


还有就是刮面的时候不能刮太厚,刮得太厚也不脆,刮板与锅成大概80度的角刮出来刚刚好

  做法:

  1、所有材料准备好,上面撒点盐。   

 2、准备葱切末,韭菜切末,火腿肠切末。

 3、面用水搅拌成糊状。   

 4、锅中刷一点油,摊成薄饼。

 5、上面倒入鸡蛋一个,摊平。   

 6、撒韭菜末,葱末,和火腿末,上面放脆饼。

  7、四周刷上甜面酱。  

  8、乘热裹好即可。


  

1、用料:普通面粉140克,黑麦粉100克,全麦粉40克,酵母2克,鸡蛋2个,玉米油70克,泡打粉3克,木糖醇60克。

2、木糖醇加玉米油搅拌均匀,酵母粉用少量温水溶化后加入玉米油中,鸡蛋打散加入,留出少量蛋液刷表面。

3、将面粉和泡打粉混合加入液体中用翻拌或切拌的手法到无干粉状态即可,注意不要用手用力揉,把拌好的面团放到案板上擀成薄厚适中的面片,切块刷蛋液醒发几分钟。

4、烤箱180度预热,中层上下火20左右出炉。

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6. 做成饼子坯. 7. 做好的饼坯. 8. 做好的饼坯放进热油锅里油煎. 9. 翻面. 10. 煎黄煎香即可. 11. 煎好的饼看看好香甜的.

以上就是关于“好吃的杂粮菜煎饼的做法”的全部内容,希望能帮到你!


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