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可以。
早上空腹的时候适当的喝一些柠檬水，能够快速的补充身体所消耗的水分，有利于改善身体缺水的壮大，同时柠檬水里面的营养成分含量也是比较丰富的，还有维生素C和柠檬酸、苹果酸等成分
早上空腹喝柠檬水的好处是润肠通便、增强食欲、美容养颜等。柠檬水含有柠檬酸、维生素C等物质，早上空腹喝一杯柠檬水可以促进胃肠蠕动，加速大便的排出，还可以促进胃液分泌，提升食欲。
空腹喝柠檬水的好处有
1.柠檬水排毒
2.柠檬水消除便秘
3.柠檬水延缓衰老
4.柠檬水美容
5.减少食欲
6.清新口气
7.促进血液循环
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