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去胎毒可以喝一些绿豆汤，玉米须泡水红枣汤等，这些食物对去胎毒是有一定的作用，胎毒并不是真正的毒素，它是孕妇体内的湿毒和热毒，这种情况下，需要饮食搭配合理，一定要吃比较清淡容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性食物，尤其是在晚孕期，一定要多喝水，能保证大便通畅。
孕妇血糖高可以吃黑米饭的，怀孕晚期可以多吃一些新鲜的蔬菜，野果，吃一些鸡蛋，牛奶，鱼肉，鸡肉等食物。但是在饮食上不要过度的节制，也不要过度的补充，要适可而止，常规正常饮食就好了。
胎毒分为湿毒和热毒。胎毒会导致宝宝黄疸高、起湿疹、便秘等，所以很多准妈妈在生产前都想去胎毒，在孕晚期如果想要去胎毒，可以吃鹅蛋，然后就是绿豆汤，反正就是多吃点下火的。而且准 妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食，少吃辛辣油腻食物。
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