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苜蓿菜盒子是一道家常美食,口感鲜美,营养丰富。
以下是制作苜蓿菜盒子的步骤:
1. 准备苜蓿、韭菜、食用油、面粉、盐、蚝油、十三香、鸡蛋等。
2. 苜蓿洗净,放入开水中,加入少许食用油焯水20秒,捞出过凉后挤干水分,切碎装入大碗备用。
3. 韭菜切碎,和苜蓿放在一起,倒入适量食用油,搅拌均匀。
4. 碗中加入200克面粉、1克盐,搅拌均匀,用凉水和面,边加水边搅拌成絮状,揉成一个软硬适中的面团,盖上盖子放置5分钟。
5. 加入适量蚝油、十三香、盐、香油,搅拌均匀,制成馅料。
6. 在案板上撒适量干面粉,将面团揉均匀,搓成长条,切成大小均匀的面剂。将面剂整理成圆形,压扁后擀成薄片。
7. 在面片上放上馅料,用筷子拌匀,再打一个鸡蛋放在上面,放上另一个面片,把边缘捏紧实,压出花边。
8. 电饼铛预热刷油,放入做好的生胚,表面再刷一层食用油锁住水分,盖上盖子烙2分钟。翻面后再烙2分钟,烙至两面金黄,用铲子按压,立刻回弹即可出锅。出锅后用刀从中间切开即可食用。
用料
苜蓿,五花肉,葱,姜,盐,味精,酱油,耗油,香油花椒,白糖,
做法步骤
1、把面和好,放一边醒着。将苜蓿择好洗干净。
2、用开水焯水一分钟,迅速过凉水,然后挤去多余水分,切碎。
3、将绞好的大肉馅内放入切碎的葱姜沫,放入适量的花椒粉,泼人烧热的油,苜蓿馅一点要多放一些油,不然吃起来很干,再加入酱油、耗油、少量白糖提鲜,顺一个方向搅拌均匀,再放入苜蓿、香油,搅拌均匀。
4、然后就可以包饺子,煮饺子,最后就可以开吃了。
小贴士
苜蓿饺子肉馅要肥点,泼馅时要多放点油,不然吃起来会很干。
摘干净的苜蓿放入大盆里,加入一小勺面粉,倒入清水,抓拌一下,再用清水冲洗几遍,放入开水中焯烫一分钟,去除草酸,捞出来过下凉水,沥干水分,切碎,放入盆中。
一把韭菜切碎,和苜蓿放一起,加入一勺食用油,搅拌一下锁住水分,放入适量食盐,十三香,香油搅拌均匀备用。
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