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贡菜炒五花肉
1.食材:五花肉、贡菜干、盐、油、葱、蒜、酱油
2.贡菜浸泡3小时,洗净,拎干水,切段,备用
猪肉洗净,切片,可薄一点,做起来会比较漂亮
蒜拍碎,备用
3.热锅下油,加入蒜,爆香,放入五花肉,爆炒出油,放入盐、酱油炒到猪肉微卷,捞起,备用
热锅下油,放入贡菜,翻炒十分钟,放入五花肉炒匀小火焖五分钟,即可出锅。
贡菜炒肉
1.食材:贡菜干、猪肉、盐、鸡精、酱油、花生油、红椒、蒜
2.贡菜干浸泡三小时,洗净,切段,备用
猪肉洗净,切片,备用
3.热锅下油,放入蒜,爆炒出香味,放入肥肉,翻炒出油,加入瘦肉,翻炒至变色,加入酱油,翻炒上色,放入贡菜、盐、红椒,鸡精,翻炒至熟,加上鸡精调味,即可出锅。
剁椒拌贡菜
1.食材:贡菜干、盐、油、剁椒、蒜蓉
2.贡菜干浸泡三小时,洗净,挤干水分,切段
3.往贡菜段里放入盐,剁椒,香油,搅拌均匀,放置2小时,待完全入味后,即可食用。
①将贡菜洗净切条备用,葱姜切末,蒜拍成蒜蓉,青红辣椒切丝;
②锅中放油烧热,倒入姜末、蒜蓉、辣椒丝翻炒;
③加入切好的贡菜一起翻炒;
④加适量的生抽和蚝油,翻炒均匀后加入适量的盐调味;
⑤炒好的菜盛入盘中,撒上葱末,即可食用。
1、食材:贡菜250g、五花肉适量、虾油1勺、盐适量、味精适量、蒜头3颗。
2、五花肉切片,贡菜切段;
3、锅烧热,下五花肉煸出油;
4、放入贡菜,和五花肉翻炒一会,加入虾油盐味精,翻炒均匀,出锅即可。
第一步:贡菜简单的清洗干净,沥一下水分。龙宝买的是泡发好的袋装贡菜,不用泡发,可以节约做饭时间。
第二步:熟鸡胸肉解冻后切成比玉米粒大一点的颗粒。如果没有熟鸡胸肉可以换成生鸡胸肉或者换成猪肉都可以。用生肉要记得加玉米淀粉和料酒腌制10分钟。
第三步:贡菜切成跟玉米粒一样大的小段。贡菜跟萝卜干一样,吃起来嘎嘣脆,绿色看起来更有食欲。
第四步:蒜米去皮切薄片,小米椒切小段,烧热油锅放入适量的食用油,倒入蒜米和小米椒,小火翻炒出香味。
第五步:倒入贡菜丁,转大火翻炒干水汽。
第六步:加入熟鸡胸肉块翻炒一会,要是用生的鸡胸肉要先炒熟再放贡菜丁翻炒。
第七步:按照家人口味加入生抽、蚝油和适量的盐调味,翻炒上色后就可以盛盘了。
主料: 贡菜 300克 芝麻 25克
调料: 盐 2克 味精 2克 香油 10克 各适量
芝麻贡菜的做法:
1.将发制好的贡菜切寸段,用开水烫一下,捞出沥干,芝麻拣去杂质,放入锅内,在小火上慢慢炒至酥香。
2.将贡菜放入盘内,放精盐,味精,麻油调匀入味后,再撒入炒熟的芝麻,拌匀即可.
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