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鸡肉炖山药玉米菜的做法

鸡肉炖山药玉米菜的做法(图1)

主料:鸡半只,松蘑50克,山药

辅料

大葱适量 姜适量 桂皮1小段 白芷2片 花椒1小把 八角3个 老抽2茶匙 食盐适量 料酒2茶匙 干辣椒3个

步骤1.

主要食材:鸡肉、泡发好的松蘑、山药

步骤2.调料葱姜、八角香叶、桂皮、干辣椒等调料

步骤3.鸡块冷水下锅,锅中加入一小把花椒粒1茶匙料酒,大火烧沸后煮三两分钟并撇净浮沫

步骤4.焯水的鸡块捞出

步骤5.炒锅内倒入适量食用油,放入鸡块煸炒

步骤6.煸炒至鸡肉有微微黄嘎,放入葱姜八角桂皮等调料煸香

步骤7.加入料酒和老抽

步骤8.翻炒至鸡块上色

步骤9.依入砂锅中,加入足量水

步骤10.加入泡发好的松蘑

步骤11.盖上盖子大火烧沸,转中小火烧制

步骤12.中小火烧20分钟左右,加入食盐

步骤13.加入山药

步骤14.炖至鸡肉软烂爽滑即可

山药莲藕鸡汤的做法

1. 新鲜鸡肉处理干净后,斩块;这一步可以请店家代劳;

2. 锅里倒入清水,放入鸡肉、拍散的老姜、料酒,冷水煮开后,捞出洗净;

3. 花生剥壳,洗净备用;

4. 莲藕去皮,洗净,切大块;

5. 山药处理方法同上;去皮,洗净,切大块;

6. 将鸡肉、大葱段、姜片放进炖盅里;

7. 将花生莲藕山药一并放入,倒入适量清水;

8. 选择“肉类”,炖3个小时;

9. 2.5个小时候,调入枸杞,适量盐;

10. 鸡汤炖好后,趁热食用哦。

烹饪技巧 1、鸡肉煲汤前,汆烫一下,这样汤色比较清凉,也无异味; 2、枸杞入汤之前,用清水浸泡几分钟;可洗掉枸杞表面的灰,以及其他杂质; 3、调理只需盐即可,最后半个小时放入就好;

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