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原料：西生菜、黄瓜、绿宝石小番茄、小黄番茄、小红番茄、芥末芝麻沙拉酱。
做法步骤：
第1步、把所有食材用小苏打泡十分钟(盐水也可以)。
第2步、晾干水，西生菜手撕开，黄瓜切片，小番茄对切。
第3步、挤沙拉酱，搅拌均匀即可。
热量是320大卡。
芥末沙拉酱是一种配料，用芥末粉或酱半汤匙置于容器内，徐徐拌入酱油1汤匙及(基本沙拉酱)6汤匙即成。
1.
首先准备虾仁500克，如下图所示。
2.
再加入生粉15克，用手抓拌均匀。
3.
锅中放入食用油15毫升，接着放入虾仁500克，用小火慢煎。
4.
用小火煎至两面金黄即可。
5.
准备一个干净的碗，里面放入芥末五克，沙拉酱30克，混合搅拌均匀。
6.
然后再把煎好的虾仁500克放入其中，混合搅拌均匀即可。
7.
如下图所示，成品图。
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