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主料 2人份
猪肉适量、芥菜头适量
调料
色拉油适量、食盐4克、味精2克、蒜3个、花椒6粒、干辣椒适量
儿菜炒肉片步骤1
儿菜清洗干净,根部稍老的菜皮可以去掉
步骤2
大的切成滚刀块,小的整个吃,肉切薄片,另备大蒜2、3个和花椒粒5、6粒
步骤3
锅内倒入油,(如果是素炒,油就要比平时多一点儿,因为儿菜本身比较吸油),和肉片炒的话,油可以不用额外多加,油热后,先将蒜片和花椒粒投入油锅,炒香,然后将火调小,下肉片,慢慢煸,煸出油
步骤4
再放进切成块的儿菜
步骤5
开大火一起翻炒。如果能吃辣,再丢两只干辣椒段进去
步骤6
勾少许盐,大火快速翻炒
步骤7
倒少半碗热水,稍微掩住菜即可。因为热水可保持油的热腾,不会使锅中温度突然下降,可使菜色保持鲜绿
步骤8
不用盖盖子,大火收干菜汁,期间翻动几下
步骤9
一点味精出锅。儿菜很好熟,生吃也可以,所以不要炖太久哦
食材:腌肉100克,儿菜300克,红青椒一个,大蒜三瓣,花椒5克。
做法:腌肉切未。儿菜削皮洗净切成薄片。红青椒去籽洗净切段。大蒜拍碎切末。
锅中加入一勺清油,油热后放入腌好的腌肉,快速翻炒二十秒盛出。用锅中余油爆香花椒后,倒入儿菜片、红青椒段,大火翻炒五六下后再倒入炒好的腌肉,加适量精盐、生抽、白糖、蚝油、蒜末,翻炒两三下后关火,出锅即成。
主料:儿菜4个,食用油适量
辅料:料酒适量,盐适量,姜末适量,蒜末适量,鸡精适量,五香粉适量
做法:
1. 买来的儿菜。
2. 洗净切丝。
3. 将南方胡萝卜(颜色漂亮)擦丝状。
4. 锅中放适量油、五香粉、姜末、料酒、下入蔬菜丝翻炒均匀、加入适量盐、鸡精、蒜末快速翻炒出锅。
5. 双色蔬菜丝成品装盘
1. 将儿菜清洗干净,外皮和根部剥削掉,胡萝卜也处理干净,都用用开水烫一下,沥干~
2. 将食材切片再切丝~
3. 切好丝的儿菜和胡萝卜丝放在干净的容器里,将盐倒入菜里用筷子拌匀进行杀水~
4. 静置20分钟之后,儿菜会出水,将水尽量全部滗出~
5. 加入白醋、糖拌匀,最后加入麻油~
6. 装盘即可食用
煮,炒,凉拌,腌咸菜,做干菜。
食材:儿菜 干辣椒 食盐 植物油
做法:1. 准备好材料 2. 儿菜切片 3. 锅中放油,炒干辣椒 4. 放入儿菜,炒至发软即可 5. 很好吃!
准备好材料,将儿菜切成薄片,姜切末。
将姜末放入肉末中搅拌均匀。
锅内加油烧热,放入肉末爆锅,炒至成型。
放入儿菜翻炒均匀,炒熟后加入盐翻炒均匀即可。
儿菜把老皮削去,清洗干净,对半切开,再切成薄片,放在碟子上备用,蒜切片,起锅烧油,放入蒜片炒香,倒入儿菜翻炒,放入干辣椒段翻炒,放入盐、蚝油,大火翻炒均匀入味即可。
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