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主料
鱼头1个,南豆腐2块
辅料
香菜1棵,小葱1根,姜3片,食盐1茶匙,香油数滴,水适量,植物油2汤匙
步骤1
准备所需材料
步骤2
把鱼头洗净,切开两半
步骤3
锅内放油烧热,鱼头放入锅内煎,连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可
步骤4
汤锅内加入足够的水量煮开,然后把煎好的鱼头放入锅内
步骤6
盖上锅盖煮15分钟左右
步骤7
把嫩豆腐切成小块,香菜、小葱洗净切成段
步骤8
汤煮15分钟后加入豆腐再煮5分钟
步骤9
然后加入香菜和葱段,最后加入适量的盐、香油调味即可
1
把鱼去磷,腮和内脏洗净
2
把鱼切块
3
姜切片加入鱼块,加盐,加入料酒,把鱼抹均,腌制30分钟
4
腌鱼的同时把葱切好,红椒备好
5
锅里加水,热水上蒸笼,把腌制好的鱼块装盘上蒸笼
6
锅盖盖蒸10分钟
7
打开锅盖,把蒸好的鱼盘里水倒干净,放一小勺豉油,再蒸3分钟关火
8
把蒸好的鱼拿出来放入切好的葱丝
9
热锅烧油,把开的热油淋在鱼上
食材清单
大头鱼 一条
姜 6片
葱 一捆
料酒
烹饪步骤
步骤1/2
准备好一条大头鱼,处理干净,剁成大块。葱洗净切成段。
步骤 2
大头鱼汤:锅里放油,葱姜爆香,放进鱼微炒,加料酒,然后放凉水烧开。即可。建议如果加入茹类汤会更香哦
步骤 3
煮个20分钟后撒盐即可出锅。
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