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炒回锅肉大头菜家常做法

炒回锅肉大头菜家常做法(图1)

姜.蒜切片,干辣椒切段大蒜苗切段,五花肉煮六成熟捞起切片。


2.食用油下锅烧熟放凉,倒入肉片。热锅下肉容易粘锅肉易起团。食用油的作用就是润滑肉片。逐步加热,肉片受热均匀口感好。炒制出油,肉片弯曲即可倒入酱油,食盐炒制均匀起锅。


3.炒制肉的底油放辣椒炒制也可以是青椒或郫县豆瓣酱。根据个人喜好

4.大头菜丝根据腌制时间长短自行调整,时间段盐份不重。脆爽性好可以直接炒制,时间长则盐份重,淘洗揉搓沥干后炒制,脆中带有柔性。


5.辣椒颜色变深,放入姜.蒜.大头菜丝炒制


6.炒制到发烫。

7.倒入回锅肉大蒜苗炒制5分钟加入味精翻炒均匀出锅。味精可加可不加根据个人喜好

材料

主料:连皮五花猪肉400克,青蒜2根,青椒1颗,红椒1颗,姜片5片


调料:郫县红油豆瓣酱,1又1/2大匙,料酒1大匙,生抽1大匙


做法

1、连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。


2、将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片。


3、锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色。


4、加入1又1/2大匙红油豆瓣酱。


5、翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。


(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)


6、投入青蒜白及红、青椒。


7、翻炒至青蒜白及红、青椒断生即可。


8、最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅。

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