喝胎菊有以下四点好处：

        一是提高免疫力。胎菊有清理人体毒素的功能，还能减少辐射源对人体的危害，增强免疫力；二是清肝明目的好处。胎菊可以清热，尤其是湿热，能泄火平肝，改善肝火旺盛导致的视力模糊；三是散寒祛风。梦缓解外感等热，眼红肿痛，以及由此出现的投晕头痛、腰膝酸软、盗汗湿热等状；四是改善与脑血管，胎菊中午黄酮和氨基酸梦调节血脂和血糖，强身健体。

        注意喝胎菊三个禁忌：

         一是体质性寒不适宜，会加重病情；二是脾胃虚寒不适宜，可能出现腹泻症状；三是孕妇不适宜喝，容易造成腹泻。

         把握胎菊特点，喝胎菊就有益，否则有害少喝。

喝胎菊泡水的好处是清肝明目，疏散风热。胎菊泡水，赏心悦目。配以枸杞，功效倍增。饮用后回甘清甜。禁忌是一定要沸水冲泡洗茶后方可饮用。

胎菊花茶的功效

1、降低血压

有效预防心股缺血和心肌无力等心脏病的发生。

2、降低血脂

天然的酶类物质，这些物质被人体吸收以后，能加快人体内胆固醇的代谢，

 3、抗菌消炎

抗菌消炎也是胎菊花茶的主要功效

4、抗氧化抗衰老

胎菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物， 

禁忌:

胎菊花茶是一种凉性饮品，不适合寒性体质的人群饮用，另外阳虚体质的人群也不适合饮用胎菊花茶不然会出现体虚火旺的症状，再就是喝胎菊花茶还会使人体胃酸分泌量增加，出现反酸以及胃部不适的症状。

好处。

喝胎菊泡水好处：清热解毒、护肝明目、活血化瘀、降血脂和血压、美容养颜、提醒神脑。

喝胎菊泡水坏处：过量食用会导致腹泻，过夜的胎菊容易发生变质

胎菊是可以消火清肝，清肝明目是非常好的，但是每天饮要适量，不能大量的饮用，每天要适当饮用多了，会还会引起人的上火呢

好处：

1、去火：胎菊具有清热解毒以及疏散风热的作用，适当喝胎菊茶能够起到一定的去火作用。尤其是正处于上火状态的人群，适当喝胎菊茶对于改善上火引起的口渴、口腔溃疡、目赤肿痛等症状，有一定的促进作用，可以使这些症状得到改善；

2、护眼：胎菊具有平肝明目的作用，能够达到一定的护眼效果；

3、辅助疾病的治疗：胎菊的主要作用是清热解毒及疏散风热，适当喝胎菊茶可以用于湿热黄疸的辅助治疗。

二、坏处：

1、过敏：如果对胎菊过敏，喝胎菊茶后容易出现身体过敏反应，比如皮疹、皮肤红肿、皮肤瘙痒等症状