善存多维元素片29比较不错。
因为善存多维元素片29含有多种维生素和矿物质，能够满足人体各种所需的营养物质，有助于增强人体免疫力和保持身体健康。
此外，它还采用了糖芯技术，可以减小香精和色素的用量，更加健康安全。
同时，29片的大包装也比较划算。
值得注意的是，每个人的身体状况不同，饮食习惯也不一样，所以在选择善存多维元素片29之前，最好先咨询医生或者营养师的意见，以确保健康安全。

善存好点

21金维他是一种药品，又叫多维元素片(21)，通过名字可以看出它里面含有21种维生素和矿物质，能改善因维生素和矿物质缺乏而引起的各种疾病。

善存佳维片是惠氏制药旗下生产的产品，它含有的维生素和矿物质数量跟21金维他是差不多的，但是善存含有β-胡萝卜素、维生素C、E、硒、铜等含量更高一些，这些元素是影响抗氧化的主要元素，因此含量高些。

善存比金维他多了几种微量元素，同时价格也高得多。如果大家是自己吃，就挑便宜的买，但要切记一定要是国药准字的善存补充的维生素更全面，它含有全面的维生素A-Zn和其他人体所需的矿物质。

很多中药里面都含有鞣酸，这种物质会影响到钙对人体的功效，而且有的时候会造成钙的沉淀，没有办法起到补钙的作用，所以说吃中药的时候一般不要吃钙片。

而且很多滋补的保健品中都含有一些对钙的吸收影响的物质，因此在吃中药的时候不建议吃滋补的保健品。