冬瓜丸子汤的热量大概每100克在30-50千卡之间,具体会根据原材料的不同而有差异。

但是由于丸子中含有肉类,添加了其他的调味品,可能100克冬瓜丸子汤中含有大概30~50千卡热量,如果选用了比较肥的肉或者放入较多的油,热量会更高。

　　每100克肉丸所含热量约为165大卡。

　　肉丸，就是有肉的丸子，通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成，通过薄皮包裹，更好锁住肉质营养和美味，让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有，而且做法不一。

　　做法：

　　用料：

　　鲜牛肉（500克）、精盐（40克）、味粉（4克）、清水（100克）、菱粉（30克）

　　制法：

　　一、将鲜牛肉切薄片，用圆形小铁槌捶烂，用清水、精盐、菱粉拌匀，打成牛肉胶。

　　二、用手将牛肉胶搓成丸形，放进锅中，加清水，用文火浸熟（水清，丸浮水面为准）取起，焖、炒等咸宜。

每100克丸子的热量大约在92，大卡是属于热量比较高的食物，丸子当中含有脂肪、淀粉、蛋白质等成分，丸子的口感也会比较好。在吃丸子时最好不要一次性吃太多，有可能会导致体内热量转化成脂肪，会引起身体肥胖。

如果是丸子的热量，主要要看丸子的配料怎么样，是肉丸子的，热量会高一些，100g的肉丸子，热量在100卡到250卡时间，如果是素菜的丸子100g的热量在100卡以下，

丸子一般是面粉和肉馅等材料制作而成并冷冻在冷库中的食物，通常100克速冻丸子中含有119.02大卡的热量，以及碳水化合物18.1克、脂肪3.6克，蛋白质3.5克等，与一碗米饭的热量接近。

1、每100克肉丸所含热量约为165大卡。

2、一个肉丸子需要慢跑54.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.52克;脂肪44.28克;蛋白质11.54克。

热量433大卡

脆炸肉丸子的热量(以100克可食部分计)是433大卡(1811千焦)，单位热量较高

一颗热量大概27大卡墨鱼丸,一大包才173大卡左右,一颗的热量应该也挺低鱼籽丸热量。