答:空心山楂的热量和减肥功效 热量:284大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)283.56。

355 千卡 / 1485 千焦

蛋白质0%

脂肪0%

碳水0%

三大营养素供能比

蛋白质0.0 克

脂肪2.4 克

碳水化合物82.3 克

膳食纤维0.0 克

钠13.0 毫克

每一百克的山楂片中大约含有375大卡的热量，热量是比较高的，

因为山楂片在制作的过程中会加入大量的白砂糖等物质，但是因为山楂中含有大量的膳食纤维素、蛋白质、矿物质等营养物质，人体在进食可以起到促进胃肠道蠕动等作用，

100克的山楂片中大约含有375大卡的热量，热量还是比较高的，经常吃个山楂片开开胃也不错，酸酸甜甜的，山楂片是加工的要就山楂的话没有那么高的热量

不高。超市散装的山楂片一袋山楂片实重25g，共 76大卡。一袋里面有三片，一片约25大卡。

但是山楂片里含有白砂糖，所以也不能多吃会发胖。

山楂雪糕的热量较低。
原因是山楂雪糕是以山楂果汁为主要原料，其他添加物较少，因此能量密度较低，热量相对较低。
另外，由于雪糕制造的过程中需要进行冷冻，所以对于热量的影响也有所降低。
不过，需要注意的是，不同品牌的也会有所差异，消费者在选择时需要留意产品的营养成分表。
此外，过量食用任何雪糕都可能对健康造成负面影响，应适量食用。

一份（约100克）山楂雪糕的热量大约为150至200卡路里。但是具体的热量含量还要取决于所使用的原料、配方和制作过程。同时，不同品牌的山楂雪糕热量也可能会有所不同。

山楂雪糕的热量较低。
因为山楂本身属于低能量食物，加上雪糕中的鲜奶和奶油比例较低，在制作过程中也多采用低脂肪、低糖等健康成分，因此热量相对较低。
另外，相比其他零食，雪糕的食用量也相对较少，不易导致过多热量摄入。
需要注意，虽然热量较低，但仍需适量食用，不宜过多。

别名:乐雪 乐雪山楂爽棒冰 热量:64大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)64.00