如何判断宝宝吃饱了？

1、吃奶漫不经心，吸吮劲减弱，慢慢宝宝自己主动吐出奶头。

2、周围有一点动静就停止吸吮，甚至放下乳头或者奶嘴，转头寻找声源。

3、有拒绝乳头或奶嘴的行为，用他的小舌头把乳头或者奶嘴抵出来，再放进去，还会抵出来。

4、精神状态良好，和家长互动玩耍，反应灵敏。

5、宝宝吃过奶后能安静的自己玩一会，或者安静的的睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。

6、24小时内宝宝需要换6片以上的纸尿裤，尿的颜色为淡黄色，1次尿量大概在30~60ml左右。

另外新生宝宝，尤其是6月龄以内的宝宝以奶液为主，所以要保证奶量的充分摄入，才能保证宝宝的日常营养需求。

新生儿喂养量计算法：

体重（kg)x150ml=一日总喂养量（ml）

假如宝宝两个月，体重5.5kg，那么大概需要830ml，理论上一天分6次，每次大约在140毫升，另外3月龄以内的宝宝，一般都是按需哺乳（不限时、不限量），就是只要宝宝有需求就喂，尤其是母乳的时候是很难计算宝宝吃了多少奶的，必要时挤到奶瓶喂计算奶量，但其实只要宝宝精神好，吃好睡好，身高体重都增长正常，就不需要担心。

建议最好是定时连续记录宝宝的生长曲线，这样可以更直观的观察宝宝的生长发育情况。

首先，可根据喂养的时间，宝宝吞咽的情况以及奶量来判断，若喂养时间较长，宝宝在进食过程中，有明显咽奶的声音，且喂养后可持续较长的时间，无短时间反复进食的表现，则提示奶量可；其次，可从小便量来观察，以尿布的重量可帮助判断小便量，小便量可，则进食量可。

4个指标，帮你判断宝宝是否吃饱：

1. 宝宝白天的精神状态和互动状态

是不是表情愉快，反应灵敏。毕竟吃饱了才有力气和好心情玩耍。

2. 宝宝哺乳后表情和反应

宝宝表情满足，往往会自己吐出乳头，宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。

如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。

3. 宝宝大小便量

每天约有 4～6 片湿透的纸尿片，尿色浅或接近无色，无异味。

4～6 周的宝宝每天有 2～4 次大便，每次的便量差不多有一元硬币或我们 ok 手势拇指与食指组成的圈圈那么大。不过随着月龄增加，母乳喂养的宝宝可能出现数天一次大便的情况，这是完全正常的。

4. 体重增加

这个是任何月龄宝宝吃饱的硬指标。往往出生内两周宝宝的体重停止生理性下降，开始上升。

第一个月：每周增重约 110～200 g；

出生后 2～6 个月：每月体重增加 450～670 g；

出生后 6～12 个月：体重每月增加 350～450 g。

妈妈们对于体重的问题要科学看待，每个孩子都有着自身的生长发育规律，体重不仅仅与喂养有关，遗传，月龄，性别，出生体重等等众多因素都会影响到每个孩子体重。