木瓜是可以煲汤来食疗的，可以给产妇吃，有促进子宫收缩和催奶的效果的，建议看一下身体的变化，但是也不要劳累，看一下饮食和睡眠等是否正常，同时在产后应该多吃易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，也可以预防便秘的症状的，注意不要着凉。

在月子期间可以用木瓜牛奶汤来进行下奶的，在生活中不要着凉，可以吃乌鸡汤，鲫鱼汤或者用一些中药通草来煲汤，都是可以起到下奶的效果。观察平时的食欲是否正常，观察乳房的变化，不要劳累，预防乳汁淤积等，同时注意按时的喂奶，排空乳房。

月子期间是可以吃木瓜的，木瓜的营养价值丰富，含有大量的维生素，有利于补充均衡的营养，促进身体的继续恢复，注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物，要多吃含铁丰富的食物，有利于补血，不要熬夜和劳累，不要受凉要注意不要吹冷风，在一个月之内不要同房。

猪脚木瓜汤

先把猪脚洗净，然后放入锅中绰水。绰水的时候，放入生姜、葱段、料酒、醋去腥，待水开后，把浮沫捞出。

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锅中放油，加入猪脚翻炒。待猪脚变颜色后，加入一点盐，盛出来。放入一旁洗净的高压锅中，又把已经清理好的木瓜剁了几大块放入里面。加入冷水，可以多一点。

架好高压锅，开始煲汤。冒气后，把火关小，大约再煲15分钟左右就可以关火了。

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过了一阵子，高压锅散气后，揭开，一股浓烈的香味飘出来

木瓜可以炖牛奶来进行催奶，建议新鲜的木瓜配合500ml左右的牛奶建议适当的白糖等来煲汤，建议煮水15到半小时左右就可以使用了，坚持食疗1周以上可以起到催奶的功效。如果在哺乳期乳汁不足那对孩子的发育影响比较大，需要积极安排食疗，不要有精神压力。