×
  • 登录

注册账号 |  忘记密码

微信账号登录
潮汕做鸡肉家常菜的做法

潮汕做鸡肉家常菜的做法(图1)

主料

洋葱半个,油菜150g,莴笋叶50g,金针菇250g,香肠两根,酱油两勺,豆瓣酱一勺,鸡精少许,料酒一勺,冻豆腐1/2块,朝天椒8个,葱一根,三黄鸡半只,花椒油少许,米粉适量。

做法

1.米粉泡发沥干水。

2.油菜和莴笋叶洗干净沥干水。

3.金针菇洗干净沥干水。

4.莴笋去皮洗干净切片。

5.冻豆腐解冻,切小块。脆皮肠切两段,在肠头切十字花。面筋洗干净切小块。

6.鸡洗干净剁小块,用一勺酱油、少许盐、少许花椒油拌匀腌制片刻。洋葱切小块。青红椒切成粒。葱切段。蒜头拍扁去外衣即可。

7.鸡油炸出油,不要油渣,把鸡块放进锅里爆炒。

8.鸡块炒有点焦色,拨到一边,放一勺豆瓣酱到油里炒出红油,再把鸡肉一起炒。

9.放一勺酱油。

10.一勺料酒炒匀。

11.然后把蒜头、洋葱、青红椒和葱一起放进去翻炒匀即可转入电火锅。

12.不用加水,电火锅放160°的小火档,洋葱辣椒遇热会出水,加了水味道就不浓郁了,出的汁边烫冻豆腐和蔬菜吃到见底都不用加水。

1、鸡胸脯肉泡一下,去血水,去筋膜。淀粉、蛋清、白胡椒粉准备待用。

2、肉剁成肉泥。

3、加入蛋清,搅拌均匀。

4、加入淀粉。

5、顺时针搅拌均匀。

6、加入白胡椒粉。

7、继续搅拌,搅搅搅。

8、加盐搅拌。

9、最后成品,搅拌了100来圈,多搅拌会让肉质更加Q弹。

10、涂点油在手上,用勺子取适量肉泥,搓成小丸子,放在涂了油的盘子里摆好。

11、都搓好后,锅中放水。

12、冷水下丸子。

13、中火3分钟,转小火,3-5分钟,水开之前丸子就已经飘起来了,为了肉质更有弹性,水开之前把飘起来的丸子捞出来。

14、捞出来的丸子,放盘里的时候都能弹起来,一点也不夸张。做好的丸子可以放冰箱冷冻,做汤喝或者做茄汁鸡肉丸等等都可以。

食材

鸡胸肉 1块 、 胡萝卜 半根 、 芹菜 1根 、 生菜 2棵 、 盐,糖,胡椒粉 适量 、 葱,姜,香油 适量

烹饪步骤

步骤1/10

鸡胸肉,胡萝卜,芹菜洗净备用。


步骤2/10

鸡胸肉切小块,加葱姜料酒用料理机打蓉备用。


步骤3/10

胡萝卜,芹菜切碎备用。


步骤4/10

锅里放少许油,将胡萝卜碎煸熟。


步骤5/10

将炒熟的胡萝卜碎和芹菜碎放入鸡蓉里,加盐,少许糖,胡椒粉,鸡粉,再加少许淀粉,顺着一个方向搅拌均匀备用。


步骤6/10

锅里烧开水,将生菜烫熟垫在盘底。


步骤7/10

锅里烧开水,关小火,放入鸡肉丸子,丸子浮起来即可。


步骤8/10

锅里留少许水,勾薄芡加少许盐,香油。


步骤9/10

倒入鸡肉丸子翻炒均匀即可。


最后一步

装入盘中即可

以上就是关于“潮汕做鸡肉家常菜的做法”的全部内容,希望能帮到你!


本站所载信息仅供交流参考,不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证,用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益,请及时联系 349188881@qq.com,我们将在24小时内核实处理。