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1、准备新鲜黄瓜两根,把外皮削干净,切掉两头,然后把黄瓜破开,去除瓜瓤,斜刀切成条备用。瓜瓤比较软而且水分大,容易影响口感和卖相。准备红椒半个,切成宽条,用来配色。大蒜两粒,拍散后切成蒜末。小葱两根,切成葱花备用。
2、盆中打入四个鸡蛋,加入食盐2克、鸡粉1克、陈醋3克。陈醋能使炒出来的鸡蛋更加鲜嫩,用筷子快速搅拌均匀备用。食材全部准备好以后,下面我们开始烹饪。
3、起锅烧油,锅内冒青烟时,倒出热油,加入凉油,热油凉油炒鸡蛋时不会粘锅。把鸡蛋液倒入锅中,轻轻地翻动,把已经定型的蛋液推到旁边,让其均匀受热。多次颠锅翻面,蛋液全部定型以后倒出备用。
4、锅内再烧油,油烧热以后,倒入切好的葱蒜,爆出香味,加入蚝油5克提鲜,把蚝油炒散炒化。倒入准备好的黄瓜和红椒,开大火快速颠锅翻炒,把黄瓜炒断生。加入食盐1克、白糖少许提鲜,翻炒化开调料,然后把鸡蛋倒入锅中,淋入少许明油提亮色泽。翻炒均匀以后即可出锅装盘。
主料:黄瓜1根,鸡蛋1个,花生油1汤匙,食盐0.5克
辅料:鸡精小许
做法:
1. 黄瓜洗净切片。
2. 鸡蛋洗净磕碗里打散。
3. 热锅冷油,油热倒入蛋液。炒熟鸡蛋然后盛出来。
4. 黄瓜片直接放锅里翻炒。
5. 放食盐,翻炒。
6. 翻炒至瓜片变色,放鸡精。
7. 放炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。
用料:黄瓜、鸡蛋、葱、姜、花生油、盐、鸡精。
一、黄瓜洗净,切片。
二、鸡蛋打入碗中,一小勺盐,打散。
三、备好葱花及姜末。
四、锅中加油,油热将蛋液倒入锅中,小火炒熟,盛出备用。
五、锅中另起油,油热,葱花、姜末爆锅,黄瓜片入锅,翻炒至变色。
六、加入炒好的鸡蛋,适量盐及鸡精翻炒均匀即可。
主料:黄瓜500克,木耳100克,鸡蛋2个
辅料:大蒜,红干椒,味极鲜酱油各适量
做法
1. 黄瓜洗净,沥干,切成4cm左右的段。木耳提前泡发撕成小朵,将鸡蛋搅匀。
2. 剥好的蒜瓣,用刀拍碎后,剁成末.红干椒擦拭干净,剪碎。
3. 锅烧热,倒入油,加入蒜末和红干椒,小火炸出香味,倒入合瓜,转大火下鸡蛋炒至凝固,倒入酱油,翻炒几下即可出锅。
用料:黄瓜1根、鸡蛋2个、盐1-2克、蒜片6-10片。
1、黄瓜去皮,斜刀约45度,切寸段。
2、把黄瓜段立起来,再切片,不要太薄。
3、鸡蛋加少许盐,打散,下锅炒熟,盛出备用。
4、炒锅放底油,炒香蒜片。
5、下入黄瓜片,加适量盐。翻炒两下。让油和盐包裹均匀。
6、倒入鸡蛋,再翻炒几下就关火出锅。
食材用料
黄瓜一根,鸡蛋2个,玉米油30毫升,鸡精一点点,盐1勺,清水小半碗,料酒10克
做法步骤:
1,黄瓜去皮,清洗干净,切掉一点头尾,然后对半切开,去籽。虽然是嫩黄瓜,但是还是去籽,比较好吃!然后切薄片。鸡蛋2个打入干净碗里。
2,干净无水不粘锅中,倒入玉米油,开大火将玉米油烧热。鸡蛋用筷子打散。
3,然后倒入打散的鸡蛋液,开始煎鸡蛋。
4,等鸡蛋液基本凝固,然后翻面,两面煎金黄,略微炒散,关火装盘备用。
5,锅里留底油,开大火等油热后,倒入黄瓜片开始翻炒。
6,翻炒一会,淋入料酒,翻炒去涩味,顺便提味。
7,然后加入之前炒好的鸡蛋,一起翻炒一会。然后稍微加一点点清水,继续翻炒一会。
8,最后加盐调味,翻炒均匀。
9,来一点点鸡精,提鲜,炒匀后一会会就可以关火了!装盘,开吃,就是这么简单
主料:黄瓜1根、红椒1个、柿子椒1个、猪肉100克
调料:姜适量、蒜1瓣
做法:
1.瘦肉切薄片,用少许厨帮酱油腌制片刻
2.黄瓜用滚刀法切块,青红椒切小段,姜蒜切碎
3.热锅下一汤匙油,爆香姜蒜,下肉片爆炒至肉片略焦黄乘出
4.留油下青红椒翻炒,下黄瓜翻炒片刻,放入一汤匙高汤,下适量盐,继续翻炒
5.下肉片混合翻炒片刻,放鸡精,出锅
主料:
黄瓜400克,
鸡蛋3个,
胡萝卜适量,
辅料:
葱末3克,
姜末3克,
配料:
大豆油50克,
精盐3克,
五香粉2克,
味精3克,
做法
1.将黄瓜清洗干净,切成小片,装入盘中待用。
2.将胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。
3.热锅放油烧热,将打撒鸡蛋液倒入锅中煎。
4.将鸡蛋煎至金黄色时,铲出,装入碗中待用。
5.热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。
6.将切好的黄瓜片倒入锅中。
7.翻炒均匀,加入精盐、五香粉、味精。
8.翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
9.将炒好的鸡蛋翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
主料:黄瓜2根,鸡蛋2个
辅料:葱3克,姜3克,
配料:盐适量,料酒少许
做法:
1.黄瓜洗净
2.先切斜段再切成片,即成菱形片
3.葱切葱花,姜切细丝
4.鸡蛋磕入碗内加料酒划散
5.锅内热油炒成蛋花备用
6.锅内热少许油,爆香葱姜
7.放入黄瓜片翻炒
8.倒入炒好的鸡蛋
9.加入精盐煸炒至断生即可
以上就是关于“黄瓜炒蛋美食家常菜做法”的全部内容,希望能帮到你!
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