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第1步、木耳提前泡发备用。
第2步、莴笋,蘑菇切片,蒜苗切段。
第3步、鸡蛋打散,葱蒜剁成末。
第4步、起锅烧油,鸡蛋煎熟,盛出。
第5步、锅留少许底油,下入葱蒜末炒出香味。
第6步、下入蘑菇,莴笋,大火翻炒至断生。
第7步、倒入泡发好的的木耳,继续翻炒,可以加入少许的开水。
第8步、加入盐,蚝油调味。
第9步、最后倒入鸡蛋,蒜苗炒出香味,炒熟即可。
首先,将花菜切成小朵,洗净,将木耳用冷水浸泡半小时,待发泡彻底澎涨后去蒂洗净。
然后,花菜和木耳在开水中淖一下。
接着,准备适量的葱姜蒜。
然后,开火下油,待油冒烟时,下葱姜蒜爆炒几下,接着下花菜和木耳,当木耳有爆炸声响时,即可起锅。大锅花菜木耳菜制作成功。
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