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凉拌薄荷 云南菜的做法

1、新鲜薄荷100克,清洗干净备用。


2、清洗干净的薄荷放入盘中。


3、大蒜用刀剁碎放入盘中。


4、添加半勺辣椒面和1勺辣椒油。


5、添加半勺豆瓣酱。


6、加入1勺花椒油。


7、添加2勺生抽、半勺味精。


8、最后挤入柠檬汁,将调料与薄荷搅拌均匀。


9、薄荷清香酸辣,是一份调解食欲不错的凉拌菜。

1.

200克薄荷摘去茎部保留叶子,冲洗干净,用200ml淡盐水浸泡10分钟杀菌,取一只大容器,加入1勺生抽、1勺米醋、5克盐、5ml香油、20克蒜末、20克杭椒、5克白芝麻,拌匀制成调味汁,放入沥干水的200克鲜薄荷叶即可。

凉拌薄荷 云南菜的做法(图1)

2.

200克薄荷叶洗干净后,锅中倒入20ml油烧开,油开后倒入3克花椒炸出花椒油,洗好的200克薄荷叶上放5克盐,3克鸡精,5克辣椒面,葱然后淋上5ml热油,放入1勺醋,1勺生抽,5ml香油搅拌均匀即可。

凉拌薄荷 云南菜的做法(图2)

3.

50克折耳根叶, 200克薄荷洗干净。 放入10ml油,5克盐,1勺酱醋,20克蒜泥,30克辣椒,5克糖搅拌均匀即可。

凉拌薄荷 云南菜的做法(图3)

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