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莴笋清炒 凉拌菜的做法

莴笋清炒 凉拌菜的做法(图1)

〖 食材清单 〗青菜莴笋一个、盐适量、蒜头适量、葱花、生抽适量、香醋适量、白糖、花椒粉适量、辣椒面、油适量

〖制作步骤 〗

1、先把叶子掰掉,再来削皮;

2、将准备好的莴笋清洗干净后先来擦丝,加2勺盐腌制出里面的水分,大概10分钟左右就够了;

3、蒜头拍开以后切成末,切点葱花;

4、现在来看一下,水分都流出来了,挤干水分以后我们就开始拌了,生抽、香醋、白糖、花椒粉,还有红红的辣椒面,蒜末,葱花,最后来上一勺热油即可

1.

青笋切丝,放盐拌匀,腌制20分钟以上

2.

把青笋丝带的水挤干净备用

3.

锅中热油放入蒜末炒香

4.

放入肉糜

5/8

肉糜炒碎后放入辣椒面



6/8

炒出香味



7/8

将炒好的肉末放到青笋丝里



8/8

放入酸醋,盐,味精拌匀即可食用

青菜莴笋凉拌,可以把洗净的青菜和莴笋处理好后,莴笋切丝,青菜也切成和莴笋丝一般大小,用温开水过一倒,放入一个干净的器皿之中,放切好的小米辣,生姜沫蒜沫,如果有腐竹处理好后也切丝,和青菜莴笋一起放入器皿之中搅拌放盐鸡精,香油,生抽拌匀即可

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