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主料
嫩豆腐3块
猪肉100克
葱1根
上汤1杯
辅料
盐适量
油适量
蚝油2汤匙
白糖少许
鸡粉少许
香油3滴
生粉少许
生抽少许
蚝油肉末蒸豆腐的做法步骤
1.嫩豆腐洗净切成厚片,撒上少许盐在表面。
2.隔水大火蒸10分钟。蒸豆腐的时候可以剁肉末~
3.肉剁成末,加盐、蚝油、鸡粉、糖、生粉、香油、生抽搅拌均匀。
4.用筷子搅拌片刻、 腌制一会。
5.加少许油 热锅,放下葱头、腌好的肉末倒入一起爆香至9成熟。
6.倒入上汤翻炒几下熄火。
7.豆腐蒸好后、把倒流碗里的蒸汽水倒掉,然后把爆好的肉末均匀铺在上面,撒上葱花即可。
8.嫩滑鲜香的豆腐老少皆宜。
小窍门&温馨提示
嫩豆腐做起来滑嫩甘甜。肉要肥瘦各半的。这个菜很适合幼儿和老年人吃,营养丰富的健康食品。
材料
"板豆腐 一大块","红椒,黄椒,橘椒 适量","香菜 适量","特级蚝油 2匙","蒜头 2瓣","乌醋 少许",
做法
step1
1:豆腐香煎,摆盘备用。彩椒(红椒,黄椒,橘椒)切小丁,用煎豆腐的油锅炒彩椒,不要炒太久,要保持脆的口感。
step2
2:把炒好的彩椒放在豆腐上。
step3
3:爆香蒜头,用蠔油来调味,加一点乌醋、少许香油
step4
4:煮好的酱汁林在豆腐上,洒上香菜
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