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主料：
豆渣200克
辅料：
上海青适量
胡萝卜丁适量
生姜末适量
做法：
1.将两把黄豆浸泡一夜
2.将泡了一夜的黄豆磨成豆浆，用过滤网滤处豆浆，豆渣备用；胡萝卜丁少许，上海青三株洗净切成2厘米左右的断，生姜切成末
3.起火，待锅烧热，锅中放入适量的油，放入生姜末炒香；将豆渣和胡萝卜丁倒入锅中炒，调味：胡椒粉，蘑菇精，辣椒粉，十三香，盐；可以再适量加入生油，炒香后倒入适量的清水，小火煮几秒钟，待锅中沸腾，再放入青菜末，然后放入香油即可起锅
食材清单
胡萝卜 一根 、 青豆渣 适量 、 青菜 小青菜十根左右 、 玉米 一把
烹饪步骤
1/3
准备食材，青菜切成一厘米左右小段，胡萝卜切成小丁。当然准备一点葱姜蒜沫儿。
2/3
锅里加点水，放入玉米，水煮沸后，将玉米捞出沥干。
最后一步
锅里倒油，先加入玉米，炒约半分钟。加入青菜和胡萝卜以及葱姜蒜沫儿。炒熟后，加入青豆渣。不停翻炒，以免青豆渣糊。放盐，加味精，起锅。
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