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食材:土鸡半只,腐竹100克,姜一块,葱两棵,香菜一棵,洋葱半个,生抽,蚝油,老抽,白糖适量,鸡精粉适量,料酒,盐,花生油
做法:
1、姜去皮切片,葱切段葱白葱绿分开,香菜洗净去掉头部切小段,洋葱切丝。
2、腐竹用剪刀剪成5厘米长段,放入清水泡洗几分钟捞出控干水。
3、鸡肉处理好清洗干净,斩成块放入盘中备用。
4、鸡肉中加入适量料酒,放入姜片和两根葱白;加入一勺盐和白糖,两勺生抽和蚝油,少量鸡精粉和老抽用手抓拌均匀。然后加入一勺花生油,轻拌均匀腌制20分钟
5、锅烧适量油至四成热,转小火放入腐竹油炸15秒捞出放入清水中浸泡。焖之前捞出控干水
6、砂锅中放入适量油烧热,加入姜片、葱白爆香,再放入洋葱炒出香味关火。把洋葱铺平,放入葱绿铺平
7、腌制好的鸡肉放入砂锅中均匀铺平,把腌制的料汁也倒入。大火烧开后转小火,砂锅边淋入两勺料酒,盖上锅盖焖6分钟。
8、六分钟后放入油炸好的腐竹,加入一勺生抽和少量白糖,用勺子把腐竹和鸡肉翻动均匀。转中大火焖3到5分钟,撒上香菜段即可出锅。
技术总结:
1、在斩鸡肉的时候要一刀斩断,否则翻斩会有很多鸡肉碎,影响后面出品。
2、油炸腐竹很容易焦,要注意控制油温不要过高。不会油炸可以直接把腐竹放入生焖
3、腌制鸡肉的时候要偏淡一点,焖的时候容易吸收盐味变咸,后面放腐竹加点生抽和白糖就可以了。
食材用料:鸡 半只 、腐竹 150克、 胡萝卜 1根 、 红辣椒 3个 、 洋葱 1个 、 香菜 适量 、 大蒜 5瓣 、 姜 2片 、 酱油 适量 、 蚝油 适量 、 福临门花生油 适量
做法步骤
步骤1/9
准备好所有食材
步骤2/9
把食材都切成适合的大小
步骤3/9
鸡冷水下锅,焯水备用
步骤4/9
热锅放油
步骤5/9
姜蒜、洋葱和辣椒下锅爆香
步骤6/9
下入胡萝卜、腐竹和鸡肉炒香,从锅边淋入酱油和蚝油,炒香
步骤7/9
加入适量清水炖煮一会,起锅加上香菜即可
步骤8/9
砂锅热上
步骤9/9
完成出锅
腐竹和鸡肉能一起吃,下面是做法。 准备食材:鸡肉、腐竹、油、盐、蒜头、生姜、干辣椒、葱、红萝卜。
1,首先把腐竹提前泡好,然后冲洗干净,切成小段备用。
2,然后把鸡肉清洗干净,剁成小块备用。
3,炒锅放入鸡块和生姜,把鸡肉里的水分炒干,装起鸡肉备用。
4,锅里放油,放入蒜头和辣椒爆香,然后放入鸡肉和红萝卜翻炒。
5,然后再放入腐竹一起焖煮。
6,出锅前调入料酒、生抽,盐,调整一下味道即可。
用料
鸡 半只 腐竹两根 姜 2片 料酒 3勺 生抽 适量 盐 适量
油炸焖鸡的做法步骤
洗干净鸡血后,起锅加入适量料酒焯水鸡肉,然后再洗干净鸡肉。
加入适量姜,盐,油,酱油,料酒腌制鸡肉5分钟。大火热锅1分钟,然后中火煮到开滚。
加入切好的鸡油炸,翻到鸡肉的底部吸收鸡汁,小火焖10分钟左右。
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