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凉拌贡菜做法:材料干贡菜100克,青椒10克,红椒 10克,陈醋5毫升,辣椒油、香油各3毫 升,盐、糖、味精、鸡粉各2克,生抽5 毫升,辣椒酱3克干贡菜洗净,入温水泡30分 钟;青、红椒洗净切丝。:2将贡菜放在 水中煮15分钟,捞出沥干水分;青、 红椒丝用开水稍稍烫过。.3将贡菜加入 青、红椒丝和所有调味料,拌匀即可。
贡菜凉拌需要用开水焯一下。贡菜是一种脱水蔬菜,在凉拌贡菜之前应该对贡菜进行焯水处理,贡菜需要用热水烫三到四分钟的时间。在烫完之后将贡菜捞出来沥干,凉拌贡菜需要将贡菜切成三到五厘米的小段,再加入调味品搅拌而成。贡菜含有非常丰富的维生素以及铁等。
需要进行焯水的,一般对他进行焯水需要两到三分钟的时间;但是对于在贡菜生长的地方,一些新鲜的贡菜它是可以直接生吃的,也是可以进行一定的焯水之后再吃
用料
主料
贡菜400克
辅料
自制蒜蓉辣椒酱
1大勺
盐
2小勺
麻油
1大勺
白砂糖
2小勺
醋
1勺
凉拌贡菜的做法
1.
贡菜用冷水提前浸泡两小时以上
2.
将浸软的贡菜切段备用
3.
烧开水后加入贡菜
4.
盖上锅盖煮5分钟左右
5.
捞起贡菜
6.
加入2小勺的糖
7.
加入2小勺的盐
8.
加入1大勺的蒜蓉辣椒酱
9.
搅拌均匀
10.
再加入1大勺的麻油
11.
加入1勺的醋,喜欢酸的亲可以加多点醋
12.
搅拌均匀后,用保鲜袋封好,放进冰箱里冷冻2个小时即可食用
烹饪技巧
贡菜需要煮熟才能凉拌的。煮熟捞出来不用放凉,趁热加入调味料,这样更容易入味。
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