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食材
带鱼、葱姜蒜、小米辣、料酒、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、盐和白糖
做法
1.带鱼清理干净洗净切段、葱花姜丝蒜沫小米辣切好备用
2.带鱼里面放入葱姜丝,一勺料酒抓匀腌制10分钟,
3.腌制的时候调个酱汁:两勺料酒,两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺醋,少量盐和白糖,加半碗水搅匀备用
4.锅里热油放入鱼块,小火慢煎,煎制两面金黄盛出。
5.锅里留油,爆香葱姜蒜小米辣,放入鱼块倒入酱汁煮3分钟,最后加小半碗淀粉水煮至粘稠,撒点葱花出锅即可
带鱼
200g
蛋液
15g
蒜片
15g
葱
15g
蚝油
15g
带鱼裹上一层蛋液
腌好的带鱼,蘸一点淀粉,再蘸点蛋液,锅中加入适量的油,油热后放入带鱼。
2/4
煎至两面金黄
小火慢煎,将带鱼煎至两面金黄,准备适量葱、姜、蒜片、八角、花椒、干辣椒。
3/4
加入调料
锅中加油、油热后放入准备好的香料,加入适量蚝油、适量生抽、翻炒均匀加入适量水。
4/4
炖10分钟
锅中加入适量的盐,水开后放入煎好的带鱼,中火炖10分钟,最后大火收汁即可。
食材:带鱼段适量、姜一块、干辣椒4根、香葱2根、蒜半头、盐少许、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、白糖少许、热水适量。
做法:
1、带鱼段去内脏洗净,其它食材备好。
2、加2勺料酒和适量姜片,腌制20分钟。
3、葱白和葱绿部分切开,葱白待用,葱绿切葱花,干辣椒剪段,蒜粒拍碎备用。
4、腌制好的带鱼段檫干表面水份,起油锅,放入六成热的油锅中煎至。
5、煎至两面金黄,控油盛出备用。
6、锅内留少许底油,放入适量姜片,葱白,干辣椒段和拍碎的蒜瓣,中火煸炒出香味。
7、放入炸好的带鱼。
8、倒入热水淹过带鱼一半, 加2勺生抽,1勺老抽和少许糖调味,中小火煮至入味。
9、转大火收汁,待汤汁变浓稠后关火盛出。
10、装盘,撒上葱花,味道真的还不错哦。
1、带鱼切段放入碗中,加入姜丝、料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟
2、锅中放油,放入鱼块,煎至两面金黄
3、加入老抽、热水,煮沸
4、加盐,大火收汁后出锅
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