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用料
山楂5个，陈皮5个
步骤 1，准备好陈皮、山楂和冰糖糖浆。
步骤 2，山楂洗净，用刀绕着核横向划一圈，捏住上下两半拧开。
步骤 3，把果核和蒂去掉。
步骤 4，锅里或养生壶里加水煮沸，将陈皮放入浸泡片刻，把头次泡的水倒掉（洗茶去杂质）。
步骤 5，重新加水，放入山楂，煮3-5分钟，到茶色变成橙亮。
步骤 6，倒入杯中，根据个人口味，逐次少量加入冰糖糖浆。
步骤 7，调匀趁热喝即可。
做法一
1.红枣泡发后洗净，铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭，泡的时候用手掰开。
2.陈皮和山楂用温水洗净，陈皮切丝，三种材料一起放进壶里，用开水泡10分钟即可饮用。
做法二
材料：炒陈皮、生山楂、炒山楂各九克，红茶二克。
制作方法：将以上四味药装入药袋，放进保温瓶里，加入八百毫升沸水，盖紧盖闷泡，二十分钟后就可以饮用。
使用方法：每天一剂，每天不拘时饮用。
山楂和陈皮可以一起泡水喝，下面是具体做法：
准备材料：陈皮5g，山楂片10g，冰糖适量
1、准备好的陈皮洗净后，加水浸泡10分钟。
2、山楂干洗净后倒入锅中。
3、在锅中加入适量清水，大火煮开。
4、水煮开后转小火倒入陈皮。
5、继续小火煮10分钟。
6、锅中加入适量冰糖。
7、冰糖融化后，山楂陈皮水即可饮用。
以上就是关于“山楂陈皮如何搭配效果好”的全部内容，希望能帮到你！
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