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幼儿吃裙带菜的做法大全

幼儿吃裙带菜的做法大全(图1)

食材:

豆腐 1块 、 海带丝 1把 、 盐 适量 、 大蒜 3瓣

烹饪步骤

步骤1/6

准备一把海带裙和一块嫩豆腐。海带裙是在网上买的,很便宜。

步骤2/6

把海带裙泡发,几分钟就OK了

步骤3/6

泡发后的海带裙洗干净切一下,喜欢吃一大片的也可以不切

步骤4/6

嫩豆腐切小块

步骤5/6

大蒜切末放到锅里爆香

步骤6/6

大蒜爆香后放入海带裙煸炒片刻再放入嫩豆腐,然后加适量的水煮开,最后放盐调味即可。

主料:裙带菜、豆腐、蘑菇

调料:葱、盐、白胡椒粉、高汤

做法:

1、裙带菜泡发后洗干净剪成段备用;蘑菇一点点洗干净撕小块;盒豆腐切成方块;

2、锅里放一点点点油烧热后扔点葱爆香随后倒入高汤烧开;

3、把所有的材料都扔进锅里煮开,中火煮2分钟,加盐调味,撒上少量的白胡椒粉,出锅即可。


1、将黄骨鱼洗净,肚内筋膜之类的一定要弄干净,可以把头直接减掉。新鲜的黄骨鱼身上的黄色是弄不掉的,洗净就好。冰冻的黄骨鱼要将身上的黄色粘液刮干净。

2、洗净的黄骨鱼身上横切两刀,将姜片、葱段摆在鱼身上,倒入一点点料酒,其实也可以不要料酒。

3、放入蒸锅,水开后看表蒸八分钟,时间到关火,别忙着打开,而是盖着盖子虚蒸两分钟。

4、将蒸好的鱼取出,把葱姜扔掉,盘中的水倒掉,鱼皮拨开。撒一点小葱绿,用一点点油泼一下,再趁热油倒入一点生抽。如果是小宝宝,就不要油泼了,鱼肉里就倒两滴酱油拌匀就好。

用料

盐 微量

姜 两片

新鲜黄骨鱼 1条

番茄 1个

白玉菇 6条

葱花少量

步骤 1

新鲜黄骨鱼洗净,沥下水!

步骤 2

热锅热油放入姜丝炒出香味,放入鱼小火煎两面金黄,捞起鱼。

步骤 3

西红柿热水去皮,切成颗粒丢入锅中炒出汁。加入清水和鱼,大火烧开放入白玉菇中火煮10分钟以上。起锅前撒入葱花和微盐调味!

黄骨鱼去骨,炖差不多熟的时候放裙带菜

以上就是关于“幼儿吃裙带菜的做法大全”的全部内容,希望能帮到你!


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