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水果的种类有很多,一般秋天比较常见的绿色的水果有青橄榄、石榴、猕猴桃、柠檬、葡萄、梨、青枣这几种。
青枣
青枣一般在每年8月份到9月份左右开始成熟上市,果实为红色的椭圆形,尝起来比较脆,主要产地在河北、辽宁、内蒙古等地,一般上市价格为9元一斤,一般直接食用或者做粥吃比较好。
青橄榄
青橄榄一般在每年10月份左右开始成熟上市,青橄榄和栆长得很像,只不过颜色是绿色的,味道比较涩,青橄榄产地一般是在福建,四川,广州,云南,广西等,青橄榄一般腌制会好吃。
猕猴桃
猕猴桃一般在每年8月份到11月份左右开始成熟上市,果实为土绿色的椭圆形,味道甘甜,主要产自陕西、大别山、贵州等地,一般上市价格为5元一斤,一般直接食用的营养价值会更高。
梨
梨一般在每年8月份到9月份左右开始成熟上市,果实为青色或黄色的球状,汁多甜爽,主要产地在河北、山西、山东、辽宁等地,一般上市价格为4元一斤,一般直接食用或者做成罐头吃比较好。
柠檬
柠檬一般在每年9月份到10月份左右开始成熟上市,果实为黄色或绿色椭圆状,味道很酸,产地一般是在广东、四川、广西等地,一般做成柠檬水或者做成蜂蜜食用
一、秋丝瓜
秋丝瓜指的是在夏季种植,秋季收获的丝瓜。丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,营养丰富。常见品种有长度水瓜、青皮丝瓜、春丰丝瓜等。
二、菜心
菜心又名菜薹,一年四季均可播种, 各地均有栽培。抽薹前短缩,绿色。抽生的花薹圆形,黄绿或绿色。菜心品质柔嫩,味甘苦,营养丰富。
三、秋葵是一种很有营养的蔬菜,富含膳食纤维和维生素以及钙铁等矿物质,营养价值极高
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