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干羊肉入高压锅,加纯净水几乎没过肉,水开后将血沫捞出。
倒入压力锅,按煮饭键,煮熟后倒进大铁锅继续大火炖15分钟。
然后把干羊肉从锅里捞出装盘。
三个包菜切成块,两个土豆切块,倒入剩下的羊肉汤中,中火煮10分钟左右,把半斤豆腐切成小块放进去,再煮5分钟。
出锅即可。
1、原料:干羊肉200克、油豆泡100克、白菜适量、粉皮适量。配料:香菜段、干辣椒。
2、锅里放油,化冰糖五颗,倒入干羊肉焯水,煸炒,放入香料煸炒出香味;
3、倒开水炖到羊肉软烂,调味盐,五香粉,鸡精,要味重才好吃。放入豆泡粉皮白菜炖到粉条软,临出锅放胡椒粉。
用料
干羊肉 2kg
葱段 300g
鲜姜 100g
盐 3小匙
香菜 100g
圆茄子 2个
土豆 500g
香菇 10朵
茴香粒 30g
腐竹 200g
青椒 2个
宽粉 200g
蒜末 50g
花椒油 10g
白胡椒粉 20g
做法步骤
1.干羊肉入高压锅,加纯净水几乎没过肉,水开后将血沫捞出。
2.加入葱姜盐,压紧锅盖,调整火力至三分之一大小,持续70分钟后自然冷却至无压力开盖。整个过程大约120分钟。
3.将锅内油用汤匙盛出倒掉,羊肉捞出三分之二盛盘
4.加入香菜末50g,
5.去皮手掰茄子两个,香菇十朵对半切开,茴香30g,入锅后开盖大火15分钟,后加入土豆块,继续大火10分钟,后加入手掰青椒块、腐竹段、宽粉,白胡椒粉20g,小火十分钟后关火。
6.加入蒜末,花椒油,搅拌后盛盘,加香菜末,即可。
1、青椒、洋葱洗净切块,然后起锅倒油烧热,倒入青椒、洋葱炒匀
2、倒入羊肉干,芝麻、孜然、辣椒粉翻炒匀
3、倒入熟花生,再加适量的盐拌匀即可
4、准备一个干净无水的容器,把炒好的羊肉干盛出即可
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