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凉拌腰丝菜正宗做法视频

凉拌腰丝菜正宗做法视频(图1)

香菜腰片的做法详细步骤

1、食材:猪腰子,让商家把中间白膜去除,浸泡十分钟。

2、切薄片,放一勺盐捏捏,主要是去除一股味。

3、捏过就成这样了。

4、放在网萝里用清水冲洗。

5、水烧滚放入料酒腰片焯水捞起。

6、再用凉白水过凉捞起。

7、沥干水份。

8、香菜洗净,放凉白水过凉。

9、沥干水份,切段。

10、葱姜蒜辣椒切末。

11、油烧热倒入葱姜蒜中。

12、加生抽,醋,白糖,香油少量。(如口味浓再可加料)

13、把沥干水份腰片香菜放入大碗中倒入调料拌匀即口。

首先我们准备一下食材:

1.准备猪腰2个,先从中间切开,片掉里面白色的筋膜,减少猪腰里面的腥骚味。

2.先斜刀45度切透猪腰的四分之三,再从另一端斜刀切一遍,注意不要切透,切好以后斩成小段,放入盆中备用。

3.全部切好以后,倒入水盆中,用手搓洗两遍,洗净里面的血水,放入盆中。

接下来把猪腰腌制一下:

4.盆里加入食盐2克,料酒适量去腥,用手抓拌均匀,放在一边腌制10分钟。

5.准备蒜子几粒拍扁,切成蒜末放入小盆中。小米椒4个切成细圈,小葱一把切成葱花,香菜两根切碎,一起放入盆中。

6.10分钟过后,在猪腰里面加入适量的淀粉,抓拌均匀,这样可以锁住水分,避免营养流失。

等食材备好以后,我们开始烹饪。

7.起锅烧水,加入料酒10克去腥,水开后,下入腌好的猪腰,用勺子推动几下,焯水一分钟。

一分钟过后,即可倒入漏勺中控水拔凉,冲去浮沫。

9.取一个拌菜盆,倒入蒜末和辣椒,加入食盐1克,白糖2克提鲜,老干妈10克,辣鲜露5克,生抽5克,辣椒油5克,香醋3克,用筷子搅拌化开调料。

10.再倒入控水后的腰花,香菜和葱花,颠盆拌匀,使调料和食材充分融合。

11.拌匀以后装入盘中就可以上桌食用了

食材:猪腰250克、粉丝一小把、姜丝5克、葱段2段、盐3了、白酒少许、麻油少许、料酒少许


做法:1、猪腰洗净,用清水浸泡一小时左右,中间换换水,倒掉血水。粉丝泡发。


2、将一片猪腰放在案板上,先平行切,不要切断,再与刚才的刀口成90度角切平行,也不要切断,打好十字花刀腰花后,切成块即成


3、锅中放油,将生姜丝爆香,放入水烧开,加入葱段,加适量盐,加入料酒,有白酒的话最好加白酒,待锅中水沸腾后,倒入腰花、粉丝,水开后撇去浮沫,改小火略煮一会,加入少许味精,加入少许麻油即可

用料:

猪腰2个、大葱1根、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量、醋适量、鸡精适量、姜适量、盐适量、辣椒油适量、香油适量、花椒适量

步骤

1、腰花撕去表面的皮膜,对半剖开,片去中间的筋膜和血块。

2、打花刀后再切成薄片,冲洗至无血水,再用加了花椒的清水略泡。

3、取一只碗,放入生抽,料酒,胡椒粉,醋,鸡精,姜末,盐,辣椒油,香油调成料汁。

4、浸泡的腰花片捞出沥水,烧一锅清水。

5、水开后,下入腰花片,用筷子划散,腰花变色,水则变成淡淡的米汤色时捞出沥水。

6、大葱斜刀切片装入碗底,倒入焯好水的腰好,倒入料汁拌匀即可

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