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蒸汤菜是一道简单又美味的家常菜,以下是其家常做法:
材料:
蔬菜(如南瓜、冬瓜、丝瓜等)适量
瘦肉适量
鸡蛋适量
盐适量
鸡精适量
水适量
步骤:
将蔬菜洗净,切成适当大小的块状或片状备用。
将瘦肉洗净,切成薄片备用。
在锅中加入适量的水,将切好的蔬菜和瘦肉放入锅中,用大火煮沸。
打入鸡蛋,加入适量的盐和鸡精调味。
将锅盖盖上,转小火慢慢蒸煮。注意不要让水烧干,可以适时加入一些热水。
蒸煮过程中可以用筷子轻轻搅拌,让蔬菜和肉充分融合。
蒸煮至蔬菜和肉都熟透,汤汁鲜美即可。
蒸汤菜做法简单,营养丰富,可以根据个人口味加入适量的调料,让口感更加丰富。同时,也可以根据个人喜好选择不同的蔬菜和肉类搭配,以增加食物的多样性。
清汤蒸菜
【原料】:
白萝卜750克,料酒10克,精盐5克,味精3克,胡椒粉少许,干淀粉40克,素清汤750克。
【制法】:
1.白萝卜切去皮,切成7厘米长的细丝,多面手用纱布轻压,吸净水分,用细干淀粉撒在萝卜丝上,拌均匀。
2.蒸锅上火,铺好干屉布,将拌好的萝卜丝净多余的淀粉,撒在屉布上,盖好,蒸约5~6分钟,取出,立即放入冷水泡上,将有粘连的一根根分开待用。
3.炒锅上火,放入清汤,加入料酒,胡椒粉、精盐、味精和蒸好萝卜丝,烧开打净浮末,盛示即可食用。
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