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食材:牛蛙 2只 、 莴笋 1根 、 藕 1小节 、 香菜 2棵 、 干辣椒 4个 、 花椒 40粒 、 杭椒 2根 、 小米椒 2根 、 大蒜 1头 、 姜 1小块 、 盐 10克 、 料酒 40ML 、 生抽 适量 、 糖 少许 、 郫县豆瓣酱 1汤勺 、 淀粉 小半碗 、 油 1 碗
步骤1/9
1、准备好食材,藕要焯水备用。
步骤2/9
2、新鲜牛蛙去皮洗净,一只牛蛙大约可以剁7-8块。加入盐、料酒、白胡椒粉,拌匀,静置1小时。
步骤3/9
3、用厨房纸巾擦干牛蛙水份,用干淀粉包裹牛蛙备用。
步骤4/9
4、在锅中倒入色拉油,量多点。油热后,放入牛蛙,炸至微黄,捞出沥干油备用。
步骤5/9
5、炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入干辣椒、花椒粒,炒片刻后放入蒜瓣、生姜片断续翻炒出香味。
步骤6/9
6、加入莴苣、杭椒、小米椒,焯水后的藕片、炸好的牛蛙翻炒
步骤7/9
7、加入1汤勺郫县豆瓣酱,少许生抽,少许白糖翻炒几下。全程不用盖锅盖。
步骤8/9
8、撒点香菜末,好了,一锅超级下饭的干锅牛蛙就好了,很快吧!
最后一步
9、出锅,赶紧吃,冷了不好吃的!
材料
牛蛙2只,蒜半头,洋葱一头,新鲜红尖椒两只,姜五大片,料酒4汤匙,糖两汤匙,老干妈香辣豆豉两大勺,香菜一小把,生抽两汤勺,盐,香油适量,橄榄油5汤勺
做法
1.牛蛙洗净后,每只剁成约5cm的块,加入料油。生抽腌5分钟。洋葱切大块。红尖椒切段。
2.准备干锅一套,底部点上蜡烛加温,并在锅内倒入5汤勺橄榄油,这么做是以免糊锅。
3.炒锅里油热后,倒入蒜瓣、尖椒、姜片、豆豉炒香。
4.倒入牛蛙快炒1分钟,再倒入腌牛蛙的配料及洋葱炒两分钟,按口味加盐,关火。
5.将牛蛙等移入干锅,撒上香菜、香油即可上桌
食材:宰杀好的牛蛙,土豆,藕,洋葱芹菜,姜蒜,青红椒,干辣椒段,花椒
做法:
1.牛蛙洗净沥干水,切块??然后加入一勺酱油,一勺酱油,一勺米酒,一勺红薯粉,少许盐和胡椒粉揉匀,加一勺芝麻油揉匀??腌制十分钟备用
2.青红椒,姜蒜切丁,芹菜切段,藕切片,土豆切条,洋葱切片备用
3.热锅下多油,烧制八成油温??(筷子插入冒泡),下入藕片土豆炸制金黄,大概五分钟捞起备用。下入牛蛙炸制大概八分钟,炸制金黄捞出备用
4.起锅烧油,下入干辣椒段和一勺香辣酱炒香,下入牛蛙翻炒均匀下入藕片土豆,再次翻炒均匀,下入青红椒,芹菜段和洋葱和一勺鸡精翻炒两分钟,倒少许锅边醋翻炒均匀撒上芝麻拌匀起锅…??
食材用料
牛蛙2只,莴笋1根,胡萝卜1根,土豆1个,青红辣椒各1个,大蒜4瓣,香菜3株,生姜2片,盐1勺,料酒4勺,老抽1勺,鲜酱油1勺,醋半勺
步骤 1
牛蛙洗净、切块,用厨房纸吸干水分,加入盐、糖、白胡椒、料酒拌匀,冷藏静置15分钟;
步骤 2
所有蔬菜洗净沥干,切片切块切条待用;
步骤 3
干辣椒、鲜辣椒切段,蒜头压扁,生姜切片待用;
步骤 4
准备面粉和生粉,混合均匀,比例为1:1;
步骤 5
起油锅,油略多些,将滚好粉的牛蛙一块块放入锅内煎至全部金黄,取出放在吸油纸上,待全部煎完待用;
步骤 6
另起干净油锅,油温六七分时放入蒜头、姜片、干辣椒、花椒煸香,倒入土豆片煸炒至约七分熟,倒入藕片、莴苣、西芹块及新鲜辣椒翻炒,加入香叶,少许郫县豆瓣酱(或豆豉酱)继续翻炒;
步骤 7
?
待蔬菜基本熟了时倒入牛蛙块,加入少许生抽及砂糖翻炒均匀,约两分钟左右起锅盛出,加入香菜碎拌匀。
原材料:
牛蛙两只,莴笋一根
调料:
豆瓣酱,香辣酱,花椒油,干辣椒段,水淀粉,料酒,葱姜片,洋葱,青红椒,盐,鸡精,味精,白糖。
第一步,牛蛙宰杀,清理干净,斩成小块,然后加入适量的盐,料酒,葱姜片,水淀粉腌制一会。这样牛蛙更容易入味。
第二步,莴笋去皮,切滚刀块。
第三步,开锅烧油,油温七八成热,先下牛蛙炸一会,然后莴笋在放进去一道炸,牛蛙炸成金黄色莴笋也炸好了,在捞出来就可以了。莴笋食材生硬不容易入味,油炸后能起到软化快速的进味,而且口感更好。
第四步,锅里放入少量的油,加入辣椒段葱姜片,豆瓣酱,香辣酱爆香,放入炸好的牛蛙和莴笋,在加入适量的水,水不要太多,超过牛蛙水平线就可以了,大火烧开,开锅盖转小火闷三五分钟,不宜烧太久,本来牛蛙就嫩,过久的话牛蛙就烧面糊影响口感。哈哈
第五步,干锅下面放点油,把切好的洋葱丝放在上面。
第六步,牛蛙出锅,放点花椒油,切好的青红椒片,盛在干锅里。
1、牛蛙洗净去爪剁小块。
2、蒜,姜切片。
3、西红柿洗净切块。
4、小米椒切圈。
5、泡椒切段。
6、小葱切葱花。
7、首先碗中倒入生抽、料酒、蒸鱼豉油、姜、白胡椒、淀粉、牛蛙,拌匀腌制30分钟。
8、然后起锅倒油,油热放入牛蛙煸炒至微黄盛出备用。
9、接着另起锅倒油,油热放入蒜、姜、小米椒、泡椒炒出香味,接下来倒入牛蛙、盐、生抽、西红柿翻炒均匀加适量清水焖煮10分钟。
10、最后大火收汁,撒上葱花即可。
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