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黑芝麻粉、椰子的和黑豆最好是一块儿吃。主要用途：营养成分丰富多彩，能减轻暴饮暴食，意犹未尽。比如，黑芝麻粉具备健康保健和乌发的作用，黑芝麻粉中的维他命E比较丰富，能防衰老，具备滋养五脏六腑、增强体质、增强体质等作用；黑豆，能减肥；椰子的，能加快新陈代谢，滋养脸部，RIC。
黑芝麻粉可以和黑豆粉搭配，可以起到补肾，乌发的作用；黑芝麻粉可以和红豆薏米搭配，起利水消肿，健脾去湿，舒筋除痹的作用；黑芝麻粉还可以和花生粉、核桃粉、红枣粉搭配，起补血、补钙、补脑作用，还可在延缓人的衰老及美容方面起极大的作用。
椰子，芝麻炒香，花生炒熟，混在一起夹到面食里吃会很香。
步骤 1
（一）芝麻层：
（1） 清水(1200克)+400g冰糖加热溶化成糖水。用两个小盆分成2等份。
（2）糖水稍凉后取其中一盆放入芝麻粉搞均匀。过筛2至3次,筛出芝麻渣不要。
（3）30g 粘粉+125g马蹄粉+50克水搞均匀,倒入芝麻液,再打入2个全蛋,一起搞匀。放置备用。
步骤 2
（二）椰浆层:
（1）取另一盆放凉的糖水+400g椰浆搞匀。
（2）30g粘粉+125g马蹄粉+50克水搞均匀，无颗粒。再倒入上面椰浆糖水混合液中搞均。
步骤 3
三）开蒸：
（1）水开放入圆或方形盘,盘底涂少许油.倒入（两汤勺芝麻浆, 蒸3分钟左右,第二次放2勺椰浆。
（2）不断重复上面程序至两种浆料蒸完。
以上就是关于“如何搭配椰子黑芝麻好吃”的全部内容，希望能帮到你！
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