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可以。
第一步、把水萝卜洗净,萝卜和萝卜缨分开。
第二步、做先把萝卜缨平铺在晾晒网里面
第三步、放通风处晾晒一天,让萝卜缨变软至半干状态。
第四步、现在开始三蒸三晒的步骤:晚饭后,把萝卜缨放在蒸锅里蒸半小时,关火后焖一夜。
第五步、第二天白天把蒸好的萝卜缨放在晾晒网里晒干。这两个步骤重复三次,完成三蒸三晒?
第六步、干透之后蒸第二次。?
第七步、蒸完继续焖一夜,这时候已经有梅干菜的香味出来了
第八步、经过三蒸三晒的萝卜缨闻起来有浓重的梅干菜味道,晾好的梅干菜装在盒子里,放阴凉处保存,吃的时候用水泡软,可以蒸肉也可以包梅菜肉包。
不可以,萝卜只能做萝卜干(咸菜),梅菜是雪里红晒干,三蒸三晒最后做好长菜的(取长长久久之意)。
梅干菜一般是芥菜(雪里蕻)晒干,加盐腌制,然后发酵而成的。梅干菜酸酸的,天然微甜,香味浓郁,一般可以用来做梅菜扣肉,梅干菜烧饼,梅干菜炒饭,梅干菜包子等等。
萝卜不适合做梅菜。
梅菜是用芥菜、雪里蕻、萝卜幼苗或油菜等蔬菜晒干而成。梅菜,在浙江绍兴、宁波、金华、丽水、江西抚州等地称为“梅干菜”,浙江台州称为“菜干”,而广东梅州称为“梅菜干”。梅菜多是居家自制,做法是使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装坛。
萝卜不能做梅菜
萝卜缨可以做梅菜。将萝卜缨焯水晾晒,再焯水在晾晒,反复做三次。最后的味道近似梅菜。可以做梅菜扣肉。
很多科学研究证实,萝卜缨子的营养成分在许多层面高过根。当代研究表明,萝卜缨子所含维他命C的成分比根高于2倍以上;矿物原素中的钙、镁、铁、锌及其维生素b2、叶酸片等成分高于根的3—10倍。尤其是维生素B12的成分也是远远地高过别的食材
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