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原料
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马齿菜 (适量)
鸡蛋 (3个)
植物油 适量
盐 适量
香葱 2根
1/主料:马齿菜200克、鸡蛋3个。
辅料:植物油适量、盐适量、香葱2根
2/把马齿菜去掉根部和不需要的 杆,用凉水清洗几次,在用清水泡泡。
3/把马齿菜捞起沥干水分,切段,不要切的太碎了,因为炒熟以后的马齿菜很挼不易成型。
4/把鸡蛋打散,搅拌均匀成蛋液,香葱洗净切末。
5/把马齿菜装碗,加鸡蛋液、加盐搅拌均匀。
6/这样炒的时候很易入味,还均匀,如果爱吃辣味的可以加辣椒丁一起搅拌。
7/热锅凉油,油热7成下马齿菜鸡蛋液,稍微煎到定型。
8/在用锅铲翻炒均匀,成鸡蛋块,就可以出锅吃了。
9/美味又好吃的马蜂菜炒蛋的做法完成开吃了。
食材:马蜂菜100克,豆角10根,西红柿1个,鸡蛋两只
辅料:生抽1茶匙,糖1茶匙,盐1/2匙,葱花姜丝蒜片各适量
做法:
1. 豆角洗净,去筋丝儿,焯煮2-3分钟,取出,斜切细段.
2. 西红柿洗净,切成细块.鸡蛋充分打散,加入1/4匙盐拌匀.
3. 锅中烧热油,下入蛋液,炒至八成熟盛出.
4. 锅中再倒入油,烧热后,加入葱花姜丝蒜片炒香,下入豆角,加入生抽翻炒一分钟,倒入西红柿块,加入糖和剩下的盐,翻炒至西红柿微微软烂.
5. 倒入鸡蛋,翻炒均匀后,点入少许香油,关火出锅.
先将马齿苋择去杂物,用温水泡10分钟,清水洗净,用刀切成段,备用
2.
把鸡蛋打散,加入马齿苋调匀,加入精盐、料酒、酱油、味精少许,调味
3.
炒锅刷洗净,下入花生油,烧热,将马齿苋和鸡蛋倒入锅内炒熟,趁热佐餐食用
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