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1瓠子洗净
2泡皮,切丝,备用。记住,丝不能切的太细,否则会炒成一锅糊。
3点火,干锅倒油;将事先切好的蒜、姜碎粒倒入锅内,中大火爆香,放瓠子丝。
4关火之后,点味精,装盘
先把瓠子洗净切成薄片,再切点葱姜蒜,然后点火,热锅凉油,油热后先把葱姜蒜爆炒一下,然后倒入瓠子,均匀翻炒,最后加是生抽出锅。
清炒瓠子片是一道简单的家常菜,下面是一些做好的步骤:
1、将瓠子去皮,切成薄片。
2、锅内放油,待油热后,倒入蒜、姜碎粒,中大火爆香。
3、倒入切好的瓠子片,加入盐,点点清水,盖上锅盖焖一分钟左右。
4、开盖,翻炒两下,关火。
5、加入味精,装盘。
瓠子片要切的薄一些,这样更容易炒熟,口感也更好。另外,可以根据个人口味加入其他调料,如酱油、糖等。
食材:
干木耳 20朵 、 猪肉 200克 、瓠子300克、 大葱 半根 、 大蒜 一瓣 、 花椒 5粒 、 淀粉 1勺 、 生抽 1勺 、 盐 适量 、 二荆条 1个
烹饪步骤:
1、把干木耳用热水发开,撕成小块。
2、少许盐,淀粉一勺抓匀静置五分钟
3、冷锅热油,四成油温后放入蒜片和花椒爆香。
4、滑入肉片炒至变色。
5、捞起备用。
6、再次开火,将就锅里剩下的油,放入木耳翻炒两分钟。
7、倒入肉片翻炒一分钟,放一勺生抽调味。
8、放入切成段的青椒和大葱段翻炒一分钟。
9、起锅前加一点味精淋上点香油
最后一步出锅装盘!
用料
肉片 1小碟,瓠子 1根,蒜 3瓣,红椒 1个,太太乐原味鲜 2勺,淀粉 1小勺,料酒 1勺,油盐 适量
做法步骤
1、 准备好原材料;
2、 肉片中加入适量的盐,淀粉,料酒和太太乐原味鲜等调味料腌制一下;
3、 热锅凉油,加入蒜片进锅爆香;
4、加入肉片进锅翻炒;
5、 肉片翻炒变色后加入瓠子片进锅翻炒;
6、炒时可加入少许水翻炒;
7、 瓠子炒熟后加入适量的盐调味;
8、最后放入红椒进锅翻炒均匀;
9、端上桌了。
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