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鸽子天麻三七汤是一道具有滋补养生功效的汤品。要炖出最营养的鸽子天麻三七汤,可以遵循以下步骤:
所需材料:
1. 鸽子:1只
2. 天麻:15克
3. 三七:10克
4. 红枣:5颗
5. 枸杞:10克
6. 生姜:3片
7. 料酒:适量
8. 食盐:适量
9. 清水:适量
步骤:
1. 准备食材:将鸽子洗净,切成适当大小的块。天麻、三七、红枣、枸杞分别洗净备用。生姜切成薄片。
2. 焯水:在锅中加入足够的清水,放入切好的鸽子肉。烧开后,用漏网捞出鸽子肉,冲洗干净,去除血水和杂质。
3. 炖汤:在炖盅或砂锅中加入鸽子肉、天麻、三七、红枣、枸杞、生姜片和适量的料酒。加入足够的清水,使食材完全浸没。
4. 炖煮:将炖盅或砂锅放在炉子上,用中小火炖煮。炖煮时间为2-3小时,期间可以适当翻动食材,以确保均匀受热。
5. 调味:在炖好的鸽子汤中加入适量的食盐,搅拌均匀,使味道更加鲜美。
6. 出锅:将炖好的鸽子天麻三七汤倒入碗中,即可享用。
炖鸽子天麻三七汤时,请确保火候适中,避免大火烧开,小火慢炖,以充分提取食材的营养成分。同时,您还可以根据个人口味和需求,适量添加其他中药材和食材,如当归、黄芪等,以增加汤品的滋补功效。
鸽子天麻三七汤炖最营养的方法
是的,天麻和乳鸽一起炖,健康且营养价值高。
具体做法:天麻+鸽子。把材料野生天麻20g、老鸽子2只、老生姜50g准备好,然后先把天麻清洗干净切成片;然后把鸽子洗干净处理好切成大块;然后把材料加入炖盅炖四个小时左右,就可以吃了。
步骤1:鸽子洗净备用。
步骤2:小葱切葱花。
步骤3:姜拍碎。
步骤4:锅中烧水,放入鸽子、料酒1勺,焯去血水后捞出。
步骤5:炖锅中加入适量清水、放入姜、红枣、放入鸽子、田七、天麻、党参,加盖小火炖煮2小时。
步骤6:再放入枸杞、盐1勺、焖煮10分钟,盛出撒上葱花即可,天麻田七鸽子汤就做好了。
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