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鱼和菜一起炖的做法视频

鱼和菜一起炖的做法视频(图1)


鸡蛋四个,鲫鱼两条,小葱三根,蒜头五粒,姜一小块,豆腐350克,香油几滴,料酒一大勺


做法


1、小葱打结,姜切丝,蒜头去皮,豆腐切小块;


2、起油锅,磕入鸡蛋,两面煎到金黄后出锅待用;


3、鲫鱼下锅,两面煎到鱼皮金黄;


4、煎鱼的同时炒香蒜头姜丝;


5、倒入开水和料酒;


6、倒入豆腐和煎好的荷包蛋;


7、开中火,让鱼汤滚沸约8分钟,至汤色奶白;


8、滴入香油,加盐调味;


9、放入葱结即可关火起锅。

主要食材鲫鱼、鹌鹑蛋、豆瓣酱、白糖、醋、香油、盐、葱、蒜、姜、淀粉

  鹌鹑蛋炖鲫鱼的做法

  1、鲫鱼处理干净,切花刀;鹌鹑蛋煮熟去壳;姜、葱、蒜均洗净切末。

  2、锅内放油烧热,放鲫鱼炸至金黄色捞出沥油。

  3、锅内留油,放姜末、葱末、蒜末、豆瓣酱炒香,加水烧沸,将渣捞起。

  4、然后放入鲫鱼和鹌鹑蛋,煮五分钟,放入适当的白糖,盐,醋调味,然后勾芡放入香油出锅。

食材主料新鲜鲫鱼750g鹌鹑蛋20个番茄1个辅料油适量盐适量葱适量步骤1.鲫鱼去除内脏,清洗干净,备用2.鹌鹑蛋煮熟去壳3.起油锅,将鲫鱼入锅中煎至二面金黄4.然后加入料酒、生姜片、开水煮至汤呈奶白色5.最后加入鹌鹑蛋,煮至汤浓稠,调入盐、胡椒粉,然后起锅装盘,撒上葱段6.将切好的番茄片围在四周即可开吃喽小贴士鲫鱼一定要煎至二面起皮,加热水煮汤,这样煮出的汤汁才会呈奶白色

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