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头菜炒娃娃菜的做法视频

头菜炒娃娃菜的做法视频(图1)

1.将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟。

2.取出切成薄片,大蒜去皮切成小块,娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分。

3.炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色。

4.下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油和生抽。

5.再放入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,再加入叶片部分。

6.大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有食材。

7.加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可

步骤1

将娃娃菜(芥菜头)洗干净,摘去老的叶子部分,然后用刀将菜头的硬皮剥去

步骤2

将所有材料切薄片备用

步骤3

大火,锅中倒油,7成热时候,先将肉片炒至变色捞出备用,(肉片最好提前加点料酒和生粉浆制10分钟再炒,)

步骤4

将娃娃菜片和胡萝卜片入倒入锅中,炒上1分钟,倒入肉片再炒个1分钟,加盐和鸡精调味出锅装盘即可

食材

娃娃菜1颗、高汤200克、牛奶40克、盐1克、葱3克、油5克、蒜3克、枸杞1克

方法/步骤

1、娃娃菜从中间切开,再把一半的切开,切成四瓣。

2、葱蒜下油锅爆香。

3、趁葱蒜没变色之前,下入娃娃菜翻炒。

4、加入少许盐。

5、倒入高汤,淹过娃娃菜。

6、放入几颗枸杞。

7、最后倒入牛奶,再熬三分钟。就可以出品了。

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