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清蒸鸡翅
食材:鸡翅中3只、生姜4片、小香葱适量、低盐无添加酱油2~3克
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
准备食材。
如果宝宝的辅食中还没有开始添加盐,可以不用酱油。
生姜切丝、小葱切碎备用。
? 因宝宝小不适合用料酒,只好用葱姜去腥,所以生姜稍多一些。
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鸡翅洗净,在正反面用刀各划三个口。
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把一半的姜丝倒入盛鸡翅的容器中,用手抓捏拌匀,然后静置15分钟。
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取一个盘子,在盘底铺几根姜丝。
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把腌鸡翅的姜丝去掉,鸡翅码在盘子中,上面再均匀铺上剩下的姜丝。
这样做也是为了更好去腥。
- 7 -
蒸锅中烧水,水开后放入鸡翅,中火蒸15分钟。
鸡翅肉质鲜嫩,十几分钟就可以熟透。
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蒸好后倒掉汤汁,挑去姜丝。
如果宝宝的辅食中还没有加盐,到这一步已经可以给宝宝吃了。
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在翅上淋上少许宝宝酱油,一点点就够,用勺子均匀抹开。
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再在上面撒上香葱碎,一道鲜嫩的蒸鸡翅就做好了。
所需食材:鸡翅4个,胡萝卜少许,杏鲍菇少许,大白菜【白菜去掉】,生姜少许,蒜瓣少许
生姜,蒜瓣切碎
加入酱油调成汁
用刀或剪刀把鸡翅骨头去除,用酱汁腌制半小时
处理蔬菜,把蔬蒸都切成小段备用
鸡翅腌制好将蔬蒸塞入鸡翅中,摆盘入锅蒸20分钟即可
看着很不错吧!味道很棒!宝宝吃了两个,好像更爱里面的菜
鸡翅放碗里解冻,水里可以放一片柠檬除腥
步骤 2
锅里放水,放入鸡翅,冷水下锅哦,水里放一片姜片,大火烧开后继续煮2分钟后捞出
步骤 3
蒸锅加水,大火烧开,把鸡翅放入醋碟里,下面垫一片姜片,转中火,继续蒸15分钟,稍微闷一下,打开
步骤 4
去除两边脆骨,摆盘就可以给宝宝享用啦。吃的时候,小月龄宝宝可以去除鸡皮,大人用手撕碎鸡肉或者用辅食剪剪碎,用手喂给宝宝,大一点的宝宝可以直接拿着啃,后期大人再辅助
小贴士:
1.全程不要凉水,肉质会变老
2.两边脆骨一定要去掉,宝宝啃掉脆骨容易卡住
材料
鸡中翅、木耳、姜、淀粉、料酒、生抽、花椒粉、胡椒粉、白糖、枸杞(没有可不放)
做法
1、鸡翅中浸泡半小时以上,期间换水一两次,沥干或擦干。
2、从中间剖开,剁小粒,加生抽、料酒、胡椒粉、少量花椒粉、白糖和姜片腌制半小时以上(时间越长越入味,可腌制过夜)。
3、木耳泡发洗净,枸杞洗净用凉开水浸泡。
4、将木耳铺在盘底,鸡翅拌入适量湿淀粉后铺在木耳上。
5、水开后放入蒸锅,中火蒸15分钟关火,撒入葱花和枸杞即可
以上就是关于“鸡翅的做法小孩子做的菜”的全部内容,希望能帮到你!
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