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青椒茄子大头菜烧烤做法

青椒茄子大头菜烧烤做法(图1)

食材


茄子250g、番茄150g、大蒜8-10瓣、盐2茶匙、白糖1汤匙、生抽、2汤匙


西红柿炒茄子步骤


步骤一


准备以上食材。


步骤二


茄子洗净切成块状。


步骤三


番茄去蒂后切成块状、大蒜切末备用。


步骤四


大火起锅,锅中注入60ml食用油,待油热微微冒白烟时,迅速下入茄子块翻炒均匀。


步骤五


放入食盐、生抽继续翻炒,待茄子将锅中的油全部吸入,茄子块边缘变软时。


步骤六


放入白糖和番茄块,继续翻炒。


步骤七


待茄子完全变软后,放入蒜末翻炒均匀。


步骤八


出锅装盘,再配上热气腾腾的一碗白米饭。

大头菜半个 西红柿2个 绿茄子2个 土豆1个 大蒜6瓣 盐适量 酱油一点点?? 油适量 水适量 西红柿茄子大头菜土豆的做法 全部切丝,热油放蒜放茄丝放大头菜丝放盐,炒一会,放西红柿,炒一会出汤,放点点酱油,炒一会

茄子炸软,油热放西红柿炒出汁,加盐鸡精,放大头菜,茄子翻炒加耗油生抽炒入味

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