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步骤 1
杂粮类洗净，切块。
步骤 2
摆入蒸锅。钢杯内加水700克，设置【28分钟、110度】启动即可
步骤 3
蒸好后拿出蒸盘即可。 当早晚餐都是不错的选择哦，增加饱腹感。
蒸制玉米胡萝卜山药紫薯时，可以参考以下步骤：
1. 准备食材：准备适量的玉米、胡萝卜、山药和紫薯。将它们洗净，去掉杂质和皮。
2. 切好蔬菜：将玉米切成段或薄片，胡萝卜切成片或丝，山药切成段或片，紫薯切成块或片。
3. 蒸锅加水：将蒸锅加水烧开，放入蒸格，铺上蒸屉纸或将蔬菜放入蒸盘。
4. 蒸制蔬菜：将切好的蔬菜放入蒸锅内，盖上锅盖，用中小火蒸15-20分钟，具体时间根据蔬菜大小和口感喜好而定。
5. 检查熟度：用筷子轻轻插入蔬菜，如蔬菜变软且筷子容易穿透，说明已经蒸熟。
6. 调味：根据个人口味，可添加适量的盐、鸡精、生抽等调料，也可以搭配蜂蜜、酸奶等搭配食用。
7. 完成：将蒸好的蔬菜取出，装盘即可享用。
以上就是关于“玉米胡萝卜蒸菜做法大全”的全部内容，希望能帮到你！
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