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击球姿势是一项基本功，击球时，身体要面向所击的主球与目标球，站立时左脚向前，右脚稍后一点，两脚之间形成50度夹角，也可站立成丁字步，侧身向球台，左脚前，右脚后，两脚之间形成80度左右夹角。
两种站法是击球中常用的，第一种更普遍，初学者往往喜欢站丁字步，其实八字步更有利瞄准，站丁字步只在击某些球时才用。
击球时，要全身放松，但是并不是让你全身都放松，而是让自己掌握一个度，只在击球一瞬间才使劲，脚站的宽度应与肩齐宽，使身体平衡。身体要正面向球台，击球时弯腰，身体向前俯，这时要注意全身的重心要压在脚上，而不能前移到手上，把重心压在手上会影响击球，要使全身安稳平衡。
根据最新的规则，正规比赛是指球定袋的，即每一颗球理论上都需要指袋，只有进目标袋才算有效击球。但对于很多情况下，除黑八外，依据基本的经验，可以大体确认目标带（就是大家都认为你在打这个袋），就存在一个默认目标袋的规则，你不说，大家也认为你在打这个袋，进球依然有效，可以连续击球。
对于折板球，组合球，双下（甚至多下），跳球等必须指袋。
说起中式八球的比赛规则有很爱好者还不是很明白，咱们今天就讲一讲，目前中八的比赛规则采用最新国标规则，所有进攻的球都可以懵进，不需要指袋，包括黑八，只要打进母球没有摔袋就为有效进球，旧的中八规则是要在打球前进行指袋的，就是要求球员在打球前进行报袋，你这颗球报的是中袋，那么进别的袋就为无效进球，球权易主。
按照最新规则，中式八球黑八不需要指袋，黑八不管进哪个袋口，只要白球不进袋都算赢
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