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首先备齐所有的食材,草鱼是买的时候,让卖家给片花的,绿豆芽去根洗净,青菜摘洗干净
步骤2
把鱼片清洗干净后,先加入料酒调味去腥
步骤3
再打入一个鸡蛋清,加入淀粉
步骤4
把所有的食材搅拌均匀后,腌制半个小时
步骤5
葱切碎姜切丝,香菜切段
步骤6
锅烧热后倒入花生油烧热,先爆香葱姜丝,再倒入鱼头和鱼排,小火煎至两面变白
步骤7
加入生抽调味调色
步骤8
大火翻炒均匀上色
步骤9
锅中倒入适量的清水烧开后。根据个人口味加入适量的盐调味
步骤10
再加入鸡精增加口感。
步骤11
大火继续炖煮10分钟左右,看见锅中汤汁浓稠时
步骤12
加入腌制好的鱼片
步骤13
上面加入洗净的绿豆芽和小油菜
步骤14
这个时候上面倒入麻椒油
步骤15
大火烧开后,撒上小米辣和香菜段即可关火
豆芽菜鱼片是一道简单又美味的家常菜。以下是做法:
材料:
- 250 克鱼片
- 200 克豆芽菜
- 2 瓣蒜,切碎
- 1 小块姜,切碎
- 1 汤匙料酒
- 1 汤匙生抽
- 1 汤匙麻油
- 适量盐和胡椒粉
- 适量油
步骤:
1. 将鱼片放入碗中,加入料酒、生抽、盐和胡椒粉,匀腌制 10 分钟。
2. 热锅加油,入蒜和姜煸炒出香味。
3 加入豆芽菜翻炒,炒至豆菜变软。
4. 加腌好的鱼片,续翻炒至鱼片熟透。
5. 最后加入麻油,翻炒均匀即可。
豆芽菜鱼片做法简单,口感清爽,是一道非常适合夏天的家常菜。
一、食材
1.主料:鱼500g、黄豆芽250g、白菜150g;
2.辅料:油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量、鸡蛋清适量、红辣椒两个。
二、做法步骤
1.鱼片洗干净后用盐腌15分钟
2.再打入蛋清和生粉搅拌均腌5分钟入味
3.把白菜洗好撕小块
4.洗好豆芽
5.切好辣椒
6.锅里放适量清水烧开
7.然后倒入香油再把白菜和豆芽倒进去煮
8.放入辣椒
9.加入适量的盐和生抽
10.再把鱼片倒进去煮熟就可以了
您好,豆芽菜鱼片的家常做法:
材料:
1. 豆芽菜300克
2. 鱼片300克
3. 红椒1个
4. 姜片5片
5. 蒜末适量
6. 料酒适量
7. 食盐适量
8. 生抽适量
9. 鸡精适量
10. 食用油适量
做法:
1. 豆芽菜洗净,红椒洗净切丝备用。
2. 鱼片洗净,用料酒和水淹泡10分钟,去腥。
3. 热锅冷油,加入姜片和蒜末爆香。
4. 加入豆芽菜和红椒丝翻炒,加入盐和鸡精调味。
5. 将豆芽菜倒入碗中备用。
6. 留少许油在锅中,加入鱼片煎至两面金黄。
7. 加入少量生抽和料酒,翻炒均匀。
8. 将煎好的鱼片摆在豆芽菜上即可。
主料
豆芽一篓子
鱼片一盘
辅料
油三勺
盐两勺
辣椒酱一袋
拌饭酱一勺
葱花一撮
水一碗
1. 豆芽洗净,葱切碎。
2. 鱼片冲洗一下。
3. 热锅冷油,倒入豆芽翻炒。
4. 豆芽炒至稍微变软缩小了就倒入鱼片。
5. 放入各种调料再炒匀即可。
鱼清洗干净后,稍作处理,去掉鱼骨,然后将鱼肉切成薄片,并同时将鱼片和鱼骨进行腌制,接着再锅中热油,放入花椒、姜片、鱼骨炒制,注入清水熬煮,然后将材料捞出来放鱼片,煮好后在,最后放入豆芽菜煮好后倒进鱼骨里面,淋上热油即可。
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