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1、处理肉丝,将猪里脊肉切成细细的肉丝,为了让肉丝更加嫩滑,在下锅炒制之前,我们需要往肉丝的碗中,放入1勺的料酒、小半勺的生抽、1勺的干淀粉、2-3勺的色拉油,搅拌均匀,静置20-30分钟,经过这样前期准备的肉丝,入锅炒制时,就会非常的嫩滑;
2、青椒,最好选择有点点微辣的青椒,这样做好的青椒炒肉丝,会更加的好吃,青椒祛籽后,将青椒切成青椒丝,冲洗干净放入盘中待用;
3.准备蒜泥和姜末,我比较喜欢切一点野山椒,用来调味,加入野山椒后的青椒炒肉丝,口感更加的符合;
4、锅中放入少量的色拉油,微微加热后,放入我们刚刚切好的青椒丝,入锅翻炒,炒至闻到青椒的香味,大约有个6成熟的样子,盛出待用;
5、锅中再次放入少量的色拉油,微微加热后,放入我们刚刚腌制的肉丝,肉丝入锅快速滑散,待肉丝变色后即可盛出;
6、锅中留底油,加热后放入姜末和蒜泥、野山椒,炒出香味,之后放入我们刚刚炒过的青椒和肉丝,入锅翻炒均匀后,放入1勺左右的生抽和小半勺食盐调味,多多翻炒一会即可出锅
2、猪肉洗净,瘦肉切成丝,肥肉切丝,和瘦肉分开。
3、肉丝加入料酒,醋(少量),盐,生抽,蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。
4、腌制肉丝的同时,将青椒洗净,切丝,葱姜切丝备用。
5、炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。
6、先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油。
7、再倒入瘦肉丝快速翻炒。
8、加入白糖和少量的生抽。
9、肉丝变色后,大约1分钟左右,倒入青椒丝快速翻炒。
10、青椒断生变色后,加入鸡精,最后倒入水淀粉勾芡,关火装盘。
材料:猪里脊肉、青椒、芹菜、凤尾。鸡蛋、胡椒、 豆瓣酱、 姜、 大葱、辣椒(红、尖、干)、花椒、料酒、鸡精、盐、淀粉(豌豆)、植物油。
做法:
1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
2. 蒜苗、芹菜、凤尾洗净切片;
3. 将植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;
5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;
6. 蒜苗、芹菜、凤尾放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中
7. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;
8. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。
1.先把鸡胸肉洗干净,一块切成二薄片,再切成丝沥水后放生粉,蚝油,鸡粉,盐腌十分钟左右。
2.木耳上海青去皮切成丝过下水。
3.把生姜切成丝,先下锅,小火煸出香味。
4.接着把鸡胸肉放入锅,转大火爆炒至肉色变成白色铲出来备用。
5.锅洗一下,放适量花生油,油七分热后把木耳上海青放下锅大火爆炒一分钟。
6.最后把炒好的鸡胸肉丝再回锅,同时加盐,蒜末,辣椒丝,鸡粉,少许蚝油,翻炒均匀即可出锅。
7.成品。制作简单,味道鲜美。
1. 准备好所有的食材,木耳提前泡发。
2. 里脊肉切丝加入盐,生抽,糖,鸡精,料酒,淀粉抓拌均匀腌制片刻。
3. 泡好的木耳洗净切丝,青椒洗净切丝,葱姜切碎。
4. 炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒。
5. 炒至肉丝变色坚挺盛出备用。
6. 锅中再加少许油爆香葱姜。
7. 倒入木耳和青椒翻炒。
8. 加入生抽和糖。
9. 再加少许盐翻炒均匀。
10. 把肉丝倒入混合翻炒。
11. 淋入适量的香油。
12. 翻炒均匀关火。
准备食材:一块里脊肉(约4两),3个大青椒(看大小,小的话就多用1个或者2个,皮薄的那种大青椒),豆瓣酱少量(这个根据个人口感选择,可以不加,有人不用豆瓣酱改用酱油代替也可以),少量酱油,少量盐,少量的料酒,少量鸡精,适量的植物油,少量的水淀粉,几瓣蒜。
烹饪做法:
1、咱们先把里脊肉给洗一下,然后片成片,再改刀成细丝放入碗里,加入少量酱油,少量食盐,少量料酒抓匀,加入少量的水淀粉抓匀,放好,继续处理其他食材。
2、大青椒咱们要先洗净,把里面的青椒籽扣掉,然后切成细丝。蒜切成片。
3、冷锅烧热下油,把油温烧高温,咱们先把蒜片、豆瓣酱一起下锅炒出红油,紧接着就把瘦肉丝下锅翻炒,变色后立即出锅。
4、另起锅,锅烧热,下少量油烧热,把青椒丝放入锅里翻炒几下,差不多半成熟的时候就把肉丝下锅,然后加入少许的食盐,少许的鸡精炒匀,关火出锅即可。
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