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家常韭菜饼的热量

2025-03-31 本站作者 【 字体:

家常韭菜饼的热量(1)

242大卡/100g。韭菜鸡蛋饼中,每100克的韭菜鸡蛋饼中大约含有242大卡左右的热量,相对于生活中很多食物来说,韭菜鸡蛋饼的热量算是比较高的了,因此生活中要根据自身的实际情况适量食用韭菜鸡蛋饼。建议注意自我调节,不要暴饮暴食。

答案是;

热量:1618 千卡。脂肪:118.52克。蛋白质:64.649999克。碳水化合物:142.57克。钠:5537.3毫克。钙:1170毫克。铁:15.59毫克。钾:1522毫克。

两个韭菜馅饼的热量是500大卡左右。韭菜中本身热量很低,含有大量的低饱和脂肪酸,蛋白质,铁,钾等微量元素,还含有大量的粗纤维。经常食用可以促进胃肠蠕动功能,润肠通便,有利于减肥。

242大卡/100g。韭菜馍饼中,每100克大约含有242大卡左右的热量,相对于生活中很多食物来说,韭菜馍的热量较高,因此生活中要根据自身的实际情况适量食用韭菜馍。韭菜馍是一道由鸡蛋、韭菜碎,经过煎制而成的家常菜品,制作简单,现做现吃,营养价值高,深受喜爱。

答:韭菜角子馍热量

242大卡/100g。

韭菜馍饼中,每100克大约含有242大卡左右的热量,相对于生活中很多食物来说,韭菜馍的热量较高,因此生活中要根据自身的实际情况适量食用韭菜馍。韭菜馍是一道由鸡蛋、韭菜碎,经过煎制而成的家常菜品,制作简单,现做现吃,营养价值高,深受喜爱。

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