红参泡水这种食用方法自古就有，古代的名门贵族每天都会喝一杯参茶，提神养气滋补身体，但需要长期适量的饮用才会有效果，如果你那天开始不喝，然后隔一天猛地灌一大杯红参水，我真是恭喜你，荣获“补过头”大礼包一份了。

红参是人参后天形成的熟制品，在功效上面远比单一的人参更高，所以用红参泡的水，远比人参泡水效用更强，所以要适量饮用红参水。

红参泡水有几点需要注意：

一是红参的用量不能过大，每次一到两片即可，用量过大可能还会获得一份大礼包哦；

二是水温的把控， 80度上下的水可是红参的最佳浸泡温度，能使红参最大化功效发散；

三是泡之前先用冷水泡一分钟，去除表面灰尘，免得杂质入口，因为红参是人参的熟制品，总有一些工序加成；

四就是泡完水的红参片可以嚼服。

希望能帮到楼主

抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、抗过敏。

从中医上讲，红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效，主治体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血等证，红参在补虚作用方面强于人参。

红参是人参的熟制品。是一种非常珍贵的中药，对男性和女性都非常有益。具有补肾壮阳、补元气、安神健脑的作用。将红参浸泡在水中可以很好地调节两个方向的血压。对于那些长期从事麻烦工作的人来说。多喝红参，加水浸泡，可以达到补气养血、安心养心的功效。有助于提高疲劳和免疫力。